ήλιος

Στην Ελλάδα βιώνουμε πλέον ένα παρατεταμένο καλοκαίρι με ελάχιστη άνοιξη και εντελώς διακριτικό χειμώνα. Είτε θέλουμε είτε όχι πρέπει να προσαρμοστούμε σε αυτές τις αλλαγές και να δεχτούμε ότι η υπερέκθεση μας στον ήλιο μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία μας. Θα τον ξεγράψουμε από φίλο. Για το καλό μας. Πρέπει να προστατευτούμε από την υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία που μπορεί να μας προκαλέσει τις ακόλουθες βλάβες:

Το καλοκαίρι, όσο κι αν μας αρέσει, συνεπάγεται περισσότερο χρόνο έκθεσης στη μεγαλύτερη αιτία καταστροφής του δέρματος και εμφάνισης του καρκίνου: στις υπεριώδεις ακτινοβολίες.

Ο ήλιος και η θάλασσα είναι πλέον στο μυαλό όλων μας. Η εποχή μάς ωθεί προς τις παραλίες, για να χαρούμε την ξεκούραση και την ξεγνοιασιά. Ο ήλιος προσφέρει τις ακτίνες του, τη ζεστασιά, η θάλασσα το χάδι και τη δροσιά της. Ας τα απολαύσουμε γνωρίζοντας τι σημαίνει το ένα και τι το άλλο...

Καλοκαίρι πια και ο ήλιος και η θάλασσα έπιασαν δουλειά. Δέχονται τα κουρασμένα κορμιά μας για να τα ζεστάνουν, να τα δροσίσουν. Στην περίοδο των διακοπών μάς δίνεται μια μοναδική ευκαιρία για θεραπεία στα χέρια των μεγάλων θεραπευτών: του ήλιου και της θάλασσας.

Τα μωρά που γεννιούνται φθινόπωρο ή χειμώνα έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν τροφικές αλλεργίες από τα μωρά που γεννιούνται άνοιξη ή καλοκαίρι, αναφέρουν Αμερικανοί ερευνητές.

Οι υπεριώδεις ακτίνες του ηλιακού φωτός ενδέχεται, σύμφωνα με τα ευρήματα μιας πρόσφατης μελέτης, να διαδραματίζουν μεγαλύτερο ρόλο από τη βιταμίνη D στον έλεγχο της σκλήρυνσης κατά πλάκας.

Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Κοπεγχάγης υποστηρίζουν ότι η βιταμίνη D διαδραματίζει καίριας σημασίας ρόλο στην ενεργοποίηση των ανοσολογικών μηχανισμών άμυνας του οργανισμού για την καταπολέμηση σοβαρών λοιμώξεων.

Σύμφωνα με τον Carsten Geisler, όταν τα Τ-κύτταρα εκτίθενται σε ένα εξωτερικό παθογόνο οι υποδοχείς της βιταμίνης D ενεργοποιούνται και ψάχνουν για βιταμίνη D.

Μια μεγάλη ευρωπαϊκή μελέτη, στην οποία συμμετείχαν πάνω από 520.000 άτομα σε 10 χώρες της Δυτικής Ευρώπης, έδειξε ότι τα υψηλά επίπεδα βιταμίνης D στο αίμα συνδέονται με χαμηλότερο κίνδυνο ανάπτυξης καρκίνου του παχέος εντέρου.

Η μελέτη, που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό British Medical Journal, επιβεβαιώνει ότι τα ευρήματα προηγούμενων μελετών που είχαν δείξει πως τα επίπεδα βιταμίνης D συνδέονται με τον κίνδυνο ορθοκολικού καρκίνου σε άλλες γεωγραφικές περιοχές ισχύουν και σε ευρωπαϊκούς πληθυσμούς.

Τα ευρήματα μιας νέας μελέτης, που δημοσιεύθηκε στο Journal of Biological Chemistry, δείχνουν ότι στο μέλλον ο καρκίνος του δέρματος μπορεί να αντιμετωπίζεται με φάρμακα αντί της χειρουργικής επέμβασης.

Ερευνητές αναφέρουν ότι η έκθεση στο ηλιακό φως ενδέχεται να συνδέεται με την ανάπτυξη ορισμένων αυτοάνοσων νόσων, ιδιαίτερα στις γυναίκες.

Της Αλεξίας Σβώλου