Σύμφωνα με αμερικανική μελέτη, για να βελτιώσει κανείς την αρτηριακή του πίεση μεγαλύτερη σημασία έχει να ελέγξει το βάρος του από ότι να βελτιώσει τη φυσική του κατάσταση.

Όπως ήταν αναμενόμενο, η μελέτη 35.000 ατόμων από Ιατρική Μονάδα του Πανεπιστημίου του Τέξας, εντόπισε ότι οι υπέρβαροι ή παχύσαρκοι άνθρωποι ήταν πιθανότερο να έχουν υψηλή αρτηριακή πίεση. Από τα άτομα με υψηλό Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI), η καλή φυσική κατάσταση επηρέαζε μόνο σε πολύ μικρό βαθμό την πίεση του αίματος.

Αυτά τα αποτελέσματα δείχνουν ότι όσοι επιθυμούν να περιορίσουν τον κίνδυνο για υψηλή πίεση θα πρέπει κυρίως να εστιάσουν στην απώλεια βάρους, ενώ η βελτίωση της φυσικής τους κατάστασης θα πρέπει να αποτελεί δευτερεύοντα στόχο. «Η παχυσαρκία είναι πραγματικά πολύ σημαντικός παράγοντας πρόβλεψης για υψηλή πίεση, ή υπέρταση. Το να διατηρεί κανείς φυσιολογικό βάρος είναι πραγματικά αυτό που θα επηρεάσει την αρτηριακή πίεση ενός ατόμου και όχι το επίπεδο φυσικής κατάστασης», αναφέρει στο Reuters η ερευνήτρια, καρδιολόγος Dr. Susan Lakoski. Όσον αφορά τον περιορισμό του κινδύνου για υψηλή πίεση, προσθέτει:  «Δεν είναι ρεαλιστικό να είναι κανείς σε καλή φυσική κατάσταση αλλά να είναι παχύς».

Για τις ανάγκες της μελέτης, η οποία δημοσιεύτηκε στο περιοδικό American Heart Journal η Lakoski και οι συνεργάτες της ανέλυσαν τα στοιχεία 35.000 ασθενών, κυρίως λευκών, ανδρών, τα οποία είχαν συγκεντρωθεί τα τελευταία 20 χρόνια από την Κλινική Cooper στο Ντάλας, των Ηνωμένων Πολιτειών.

Όταν οι ασθενείς έρχονταν στην κλινική, οι γιατροί μετρούσαν τη σύνθεση του σώματός τους, την πίεσή τους και τα επίπεδα φυσικής κατάστασης που είχαν. Για να προσδιορίσουν τη φυσική κατάσταση των ασθενών, οι γιατροί μετρούσαν για πόση ώρα μπορούσαν να διατηρήσουν ένα ικανοποιητικό επίπεδο βάδισης σε κυλιόμενο διάδρομο σε διαφορετικές ταχύτητες και κλίσεις.   Με αυτά τα στοιχεία, οι συγγραφείς σύγκριναν το Δείκτη Μάζας Σώματος (BMI), το επίπεδο φυσικής κατάστασης και την αρτηριακή πίεση όλων των ασθενών για να διαπιστώσουν εάν οι τρεις μετρήσεις συνδέονταν.

Για όλους τους συμμετέχοντες εντοπίστηκε ότι ο υψηλός BMI σχετίζονταν με υψηλότερη πίεση, κάτι που έχει εντοπιστεί αρκετές φορές και στο παρελθόν. Η φυσική κατάσταση, ωστόσο, επηρέαζε λιγότερο την πίεση από ότι ο BMI, και όταν οι ερευνητές εξέτασαν άτομα ίδιας ηλικίας, και φύλου, η φυσική κατάσταση δεν φάνηκε να έχει καμία επίδραση στην πίεση.

Όπως αναφέρει η Lakoski, μόνο στα άτομα με φυσιολογικό βάρος υπάρχουν οφέλη όσον αφορά την αρτηριακή πίεση από την καλή φυσική κατάσταση.  Ωστόσο, για τη συνολική υγεία και τον κίνδυνο θνησιμότητας, η καλή φυσική κατάσταση είναι ιδιαίτερα σημαντικός παράγοντας.  «Η μεγαλύτερη επιθυμία μας είναι να βλέπουμε σιγά σιγά τους ανθρώπους να αποκτούν λεπτό σώμα και να αρχίσουν να βελτιώνουν τη φυσική τους κατάσταση» πρόσθεσε.

Ένας στους τρεις ενήλικες αμερικανούς έχει υψηλή πίεση, ενώ για τα άτομα άνω των 55 ετών ο λόγος φτάνει τον ένα στους δύο. Η υψηλή πίεση θέτει το άτομο σε κίνδυνο για εγκεφαλικό, καρδιακή προσβολή και νεφρικές παθήσεις.  Σύμφωνα με το CDC η υψηλή πίεση θα κοστίσει στις Ηνωμένες Πολιτείες περισσότερα από $75 δισεκατομμύρια μέσα στο 2010 σε νοσήλια, ιατρικά ραντεβού και χαμένες εργατοώρες.

Πηγή: Reuters