Το αυξημένο άγχος ανασταλτικός παράγοντας για τη σύλληψη

Για πρώτη φορά, επιστημονική μελέτη έδειξε ότι τα υψηλά επίπεδα άγχους μπορεί να αποτελούν πρόβλημα στην προσπάθεια σύλληψης.

Ειδικοί από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης μέτρησαν τα επίπεδα άγχους σε γυναίκες, οι οποίες προγραμμάτιζαν μια εγκυμοσύνη με φυσικό τρόπο, και εντόπισαν ότι οι γυναίκες με τα υψηλότερα επίπεδα άγχους είχαν μικρότερες πιθανότητες να συλλάβουν. Όπως αναφέρουν χαρακτηριστικά, η χαλάρωση μπορεί να βοηθήσει αρκετά ζευγάρια αλλά χρειάζονται περισσότερες έρευνες ακόμη.

Η μελέτη, που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Fertility and Sterility, παρακολούθησε 274 υγιείς γυναίκες ηλικίας 18-40 ετών οι οποίες επιθυμούσαν να αποκτήσουν παιδί. Παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν τη σύλληψη είναι η ηλικία, το κάπνισμα, το παχυσαρκία και το αλκοόλ, η επίδραση του άγχους ωστόσο δεν είναι ακόμη σαφής.

Πραγματοποιήθηκαν μετρήσεις στο σάλιο για τις δύο «ορμόνες του άγχους», την αδρεναλίνη και την κορτιζόλη, οι οποίες συνδέονται και με το χρόνιο άγχος. Οι γυναίκες με τα υψηλότερα επίπεδα άλφα-αμυλάσης (δείκτη των επιπέδων αδρεναλίνης) είχαν 12% λιγότερες πιθανότητες σύλληψης κατά τη διάρκεια των γόνιμων ημερών το συγκεκριμένο μήνα, σε σύγκριση με τις γυναίκες που είχαν χαμηλότερα επίπεδα του δείκτη. Η κορτιζόλη δεν φάνηκε να επηρεάζει την πιθανότητα σύλληψης.

Ενώ ανεπίσημες αναφορές συνέδεαν από καιρό το άγχος με τη μειούμενη ικανότητα σύλληψης, δεν υπήρχαν επιστημονικά στοιχεία να το υποστηρίξουν. «Τα ευρήματα υποστηρίζουν τη θεωρία ότι τα ζευγάρια θα πρέπει να παραμένουν όσο πιο χαλαρά μπορούν κατά την περίοδο προσπαθειών σύλληψης».

Η Dr Cecilia Pyper, από την Εθνική Μονάδα Προγεννητικής Επιδημιολογίας, του Πανεπιστημίου της Οξφόρδης, ανέφερε ότι η μελέτη τους είχε ως στόχο την κατανόηση των παραγόντων που επηρεάζουν την εγκυμοσύνη σε μια συνήθη, υγιή γυναίκα. Ενώ πρόσθεσε: «Αυτή είναι η πρώτη μελέτη που εντόπισε βιολογικές μετρήσεις οι οποίες εκτιμούν ότι το άγχος σχετίζεται με τις πιθανότητες σύλληψης το συγκεκριμένο μήνα. Τα ευρήματα υποστηρίζουν τη θεωρία ότι τα ζευγάρια θα πρέπει να παραμένουν όσο πιο χαλαρά μπορούν κατά την περίοδο προσπαθειών σύλληψης. Στην περίπτωση ορισμένων ζευγαριών, μπορεί να βοηθούσε εάν διερευνούσαν τεχνικές χαλάρωσης, συμβουλευτική ακόμη και προσεγγίσεις όπως η γιόγκα, και ο διαλογισμός».

Η έρευνα πραγματοποιήθηκε σε συνεργασία με το Eunice Kennedy Shriver National Institute for Child Health and Human Development των Ηνωμένων Πολιτειών. Αποτελεί μέρος μιας ευρύτερης μελέτης που διερευνά την επίδραση παραγόντων όπως του καπνίσματος, του αλκοόλ και της καφεΐνης στην εγκυμοσύνη.

Σχολιάζοντας τη μελέτη η Joanne Taylor, μαία, αναφέρει: «Το άγχος επηρεάζει τους ανθρώπους με πολλούς τρόπους, και συνεπώς μπορεί να επηρεάζει και τις πιθανότητες σύλληψης μιας γυναίκας. Υπάρχουν πολλοί τρόποι με τους οποίους μπορεί μια γυναίκα να προετοιμαστεί κατάλληλα για μια υγιή εγκυμοσύνη. Η υγιής διατροφή, η λήψη φολικού οξέος και η διατήρηση του άγχους στο ελάχιστο δυνατό είναι μια καλή αρχή».

Πηγή: BBC