Καρδιοπαθείς και νέα γρίπη: Οδηγίες προφύλαξης

Οι καρδιοπαθείς κινδυνεύουν περισσότερο να  υποστούν επιπλοκές, αν προσβληθούν από τη νέα γρίπη. Για την προστασία τους η Ελληνική  Καρδιολογική Εταιρία  εξέδωσε ειδικές οδηγίες προφύλαξης, καθώς και χρήσιμες συμβουλές  για  το  τι πρέπει να κάνουν αν παρουσιάσουν ύποπτα συμπτώματα της νέας γρίπης.

Οδηγίες προφύλαξης από τη νέα γρίπη

1.    Καλύψτε τη μύτη και το στόμα σας με ένα μαντήλι όταν βήχετε ή φταρνίζεστε, το οποίο θα πετάξετε στην συνέχεια.

2.    Μετά τον βήχα ή το φτάρνισμα φροντίστε να πλένετε  καλά τα χέρια σας με σαπούνι και νερό.

3.    Καθαρίζετε τα χέρια σας τακτικά χρησιμοποιώντας  αλκοολούχο διάλυμα.

4.    Αποφύγετε να αγγίζετε τα μάτια, τη μύτη και το στόμα σας με τα χέρια σας, για να αποφύγετε τη μετάδοση των μικροβίων.

5.    Αποφύγετε την επαφή με άρρωστα άτομα.

6.    Τηρήστε τους κανόνες καθαριότητας και υγιεινής.

7.    Κάντε εγκαίρως τους προβλεπόμενους εμβολιασμούς σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού σας.

Πώς  θα αναγνωρίσετε τα συμπτώματα της νέας γρίπης

Η νέα γρίπη  εκδηλώνεται με πυρετό, βήχα,  πονόλαιμο, μυαλγία (μυϊκούς  πόνους) και  πονοκέφαλο, ενώ  σπανιότερα  τα συμπτώματα της μόλυνσης από το νέο ιό της γρίπης Η1Ν1  περιλαμβάνουν διάρροια και εμετό.

Συμβουλές για  καρδιοπαθείς με συμπτώματα νέας γρίπης

Εάν έχετε πυρετό ή άλλα συμπτώματα που είναι ύποπτα για  νέα γρίπη, μιλήστε με τον γιατρό σας και ακολουθήστε τις οδηγίες του. Θα πρέπει να εξεταστείτε από τον γιατρό σας, και αυτός θα αποφασίσει αν χρειάζεστε ειδικές εξετάσεις, αγωγή ή νοσηλεία.  Προσοχή: Μην παίρνετε μόνοι σας φάρμακα (π.χ. αντιβιοτικά) και μην διακόπτετε την συνηθισμένη σας φαρμακευτική αγωγή  χωρίς να ενημερώσετε τον γιατρό σας. Φροντίστε επίσης να έχετε  επαρκή ποσότητα των φαρμάκων σας στο σπίτι, σε περίπτωση που χρειαστεί να περιορίσετε τις μετακινήσεις σας λόγω της νέας γρίπης.

Αν παρουσιάσετε  δύσπνοια, πόνο στο στήθος, ξαφνική ζάλη ή σύγχυση ή υψηλό πυρετό που δεν υποχωρεί με την χορήγηση  αντιπυρετικών, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.