κρυολόγημα

Ιδιαίτερα την περίοδο του φθινοπώρου και του χειμώνα, ο οργανισμός μας είναι ευάλωτος σε ιώσεις και κρυολογήματα. Για να μπορέσουμε να ενδυναμώσουμε το ανοσοποιητικό μας σύστημα και να προλάβουμε την εμφάνιση ιώσεων και κρυολογημάτων πρέπει να υιοθετήσουμε έναν υγιεινό τρόπο ζωής που αυτός περιλαμβάνει την σωστή διατροφή, την άσκηση και την μείωση του άγχους. Όσο αναφορά την διατροφή ορισμένες βιταμίνες και κατ’επέκταση τρόφιμα είναι δυνατόν να παίξουν σημαντικό ρόλο ενάντια στους ιούς που προκαλούν το κρυολόγημα.

Βιταμίνη C

Σύμφωνα με τη γνωμοδοτική επιτροπή του FDA, τα φάρμακα για το κρύωμα και το βήχα που περιέχουν dextromethorphan (DXM) θα πρέπει να παραμείνουν χωρίς συνταγογράφηση. Όπως αναφέρεται στο CNN.com η ουσία DXM έχει την ιδιότητα να προκαλέσει σε όποιον τη χρησιμοποιεί ένα αίσθημα ευφορίας, ιδιαίτερα σε συνδυασμό με άλλες ουσίες σε υψηλές δόσεις.

Το μπούκωμα χαρακτηρίζεται από ρινική απόφραξη, πταρμό (φτάρνισμα), ή ρινική έκκριση. Η μύτη έχει χαρακτηριστεί ως το «φυσικό air condition» του ανθρώπινου σώματος.

Το ένστικτο της μητέρας είναι συνήθως σωστό αν πιστεύει ότι το παιδί της μπορεί να είναι σοβαρά άρρωστο, δηλώνουν ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Οξφόρδης και το Πανεπιστήμιο του Leuven (Βέλγιο).

Οι ερευνητές καλούν τους γιατρούς να λαμβάνουν σοβαρά υπόψη τους φόβους και τις ανησυχίες των γονιών ότι κάτι μπορεί να μην πηγαίνει καλά, γιατί είναι πιο κοντά στο παιδί τους και το γνωρίζουν περισσότερο.

Αν και η νέα γρίπη έχει επισκιάσει τα πάντα σε ότι αφορά τη συχνότητα των αναπνευστικών λοιμώξεων από ρινοιούς και άλλους ιούς που απειλούν το αναπνευστικό μας σύστημα, σε σύντομο χρονικό διάστημα θα παρατηρηθεί μία αύξηση των λοιμώξεων του αναπνευστικού από τους ιούς του κρυολογήματος ή της κλασικής εποχικής γρίπης.

Μάθετε λοιπόν, πως να αντιμετωπίσετε τα βασικά συμπτώματα της γρίπης και των αναπνευστικών λοιμώξεων, δηλαδή τον πονόλαιμο, τα ρίγη, τη ρινική συμφόρηση ή τον πόνο στο στομάχι.

Η GlaxoSmithKline και η αμερικανική NanoBio Corporation υπέγραψαν συμφωνία ύψους 54 εκ. δολαρίων, βάσει της οποίας η GSK αποκτά τα αποκλειστικά δικαιώματα για την ανάπτυξη και εμπορία μιας νέας θεραπείας για το κρυολόγημα, που βασίζεται στην τεχνολογία του νανογαλακτώματος.

Σύντομα ίσως το κινητό τηλέφωνο θα μπορεί να δίνει μέσα σε δευτερόλεπτα διάγνωση νοσημάτων του αναπνευστικού, αν ο κάτοχός του απλά... βήξει πάνω του. Λογισμικό που αναπτύσσεται από Αμερικανούς και Αυστραλούς επιστήμονες θα μπορεί να διαγνώσει αν ο βήχας υποδηλώνει κρυολόγημα, γρίπη, πνευμονία ή άλλα νοσήματα.

Το κατά πόσο ο βήχας είναι ξηρός ή υγρός, «παραγωγικός» ή «μη παραγωγικός» (δηλαδή αν συνοδεύεται από παρουσία βλέννας στους πνεύμονες) μπορεί να πληροφορήσει τον γιατρό για το αίτιο του βήχα, για παράδειγμα αν οφείλεται σε βακτηριακή ή ιογενή λοίμωξη.

Οι λοιμώξεις του αναπνευστικού είναι συχνές σε όλες τις χώρες (Steffen 2004). Οι περισσότερες είναι ήπιες και γι' αυτό είναι δύσκολο να εκτιμηθεί η έκταση του προβλήματος, ειδικά στους ταξιδιώτες.

Σε μια μελέτη εκτιμάται η επίπτωση οξέος εμπύρετου νοσήματος του αναπνευστικού στους ταξιδιώτες σε 1.261 κρούσματα ανά 100.000 ταξιδιώτες για διαμονή ενός μηνός σε μια αναπτυσσόμενη χώρα (Steffen 1989). Τα παθογόνα που προκαλούν αναπνευστικές λοιμώξεις στους ταξιδιώτες είναι τα ίδια με αυτά των κατοίκων.