αντηλιακά

skin-cancer

Οι επιπτώσεις της αλόγιστης έκθεσης στον ήλιο

Στην Ελλάδα βιώνουμε πλέον ένα παρατεταμένο καλοκαίρι με ελάχιστη άνοιξη και εντελώς διακριτικό χειμώνα. Είτε θέλουμε είτε όχι πρέπει να προσαρμοστούμε σε αυτές τις αλλαγές και να δεχτούμε ότι η υπερέκθεση μας στον ήλιο μπορεί να είναι επικίνδυνη για την υγεία μας. Θα τον ξεγράψουμε από φίλο. Για το καλό μας. Πρέπει να προστατευτούμε από την υπερβολική ηλιακή ακτινοβολία που μπορεί να μας προκαλέσει τις ακόλουθες βλάβες:

Tags:

sun

Ήλιος: Προλάβετε τα εγκαύματα και τη φωτογήρανση

Συγγραφέας: 
Ανδρέας Κατσάμπας

Το όζον λιγοστεύει, οι ακτίνες από τον ήλιο γίνονται ακόμα πιο απειλητικές και η αντηλιακή προστασία είναι κάτι παραπάνω από απαραίτητη. Η ζωογόνος πηγή του ήλιου, αν δεν προσέξουμε, μπορεί να αποβεί μοιραίος εχθρός, καθώς η ηλιακή ακτινοβολία μπορεί να προκαλέσει μεγάλα προβλήματα στο δέρμα, όπως ηλιακό ερύθημα και φωτοδερματοπάθειες. Η υπεριώδης ακτίνα UVB του ήλιου, επειδή αποτελεί την κατ' εξοχήν ερυθηματογόνο περιοχή της ηλιακής ακτινοβολίας, ενοχοποιείται ιδιαιτέρως για το ηλιακό ερύθημα και το ηλιακό έγκαυμα.

Tags:

beach

Ήλιος και θάλασσα: ο ευεργετικός συνδυασμός

Συγγραφέας: 
Χρήστος Κουτσάμπελας

Κάθε καλοκαίρι ο ζεστός ήλιος και οι παραλίες μας στη θάλασσα υποδέχονται και μας χαρίζουν δροσιά, χαλάρωση και ευεξία. Συνήθως, όμως, τονίζουμε τους κινδύνους που κρύβουν ο ήλιος και η θάλασσα και ξεχνάμε να αναφερθούμε στις ευεργετικές τους ιδιότητες.

Tags:

Συλλογή ανεξάρτητου περιεχόμενου