Τι πρέπει να περιέχει το καλοκαιρινό “φαρμακείο” των διακοπών

24-07-2019

Στα περίπου 65 ευρώ ανέρχεται η δαπάνη για το «φαρμακείο» των καλοκαιριών διακοπών, με τα είδη πρώτων βοηθειών, που θα πρέπει μα έχουν οι ταξιδιώτες, για την αντιμετώπιση πιθανών ιατρικών απρόοπτων. Σύμφωνα με τον Φαρμακευτικό Σύλλογο Θεσσαλονίκης (ΦΣΘ), «το περιεχόμενο του φαρμακείου εξαρτάται από τον προορισμό, τη διάρκεια και το σκοπό του ταξιδιού, αλλά και από την κατάσταση της υγείας κάθε ταξιδιώτη».

Όπως επισημαίνει ο πρόεδρος του ΦΣΘ Διονύσιος Ευγενίδης, «τα προϊόντα που πρέπει οπωσδήποτε να έχετε μαζί σας είναι φυτικό εντομοαπωθητικό, κρέμα, τζελ ή stick για τα τσιμπήματα από κουνούπια, μέλισσες ή από επαφή με μέδουσες και φυτά, αντηλιακό γαλάκτωμα σώματος και καταπραϋντική κρέμα για τα ηλιακά εγκαύματα».

«Δεν ξεχνάμε ποτέ να εφαρμόζουμε το αντηλιακό σε πρόσωπο και σώμα επαναλαμβάνοντας συχνά τη διαδικασία. Οι ηλικιωμένοι και τα άτομα με χρόνιες παθήσεις πρέπει να αποφεύγουν την έκθεση στον ήλιο και τη ζέστη, ενώ οι γονείς δεν πρέπει να αφήνουν ποτέ τα παιδιά στον ήλιο χωρίς φανελάκι και καπελάκι», συμβουλεύει ο κ. Ευγενίδης.

Οι παραθεριστές, σημειώνει, θα πρέπει να έχουν πάντα μαζί τους βαμβάκι, οξυζενέ, ιώδιο και αποστειρωμένες γάζες, υποαλλεργικούς αυτοκόλλητους μικροεπιδέσμους, υποαλλεργικές αυτοκόλλητες ταινίες, αντιβιοτική σκόνη και αλοιφή για την καλύτερη δυνατή αντιμετώπιση πιθανών τραυματισμών.

«Επιπλέον καλό είναι να εφοδιαστείτε με παυσίπονα ή αντιπυρετικά χάπια, ενώ για να αντιμετωπίσετε ενοχλήματα όπως διάρροια, δυσκοιλιότητα, εμετό, δυσπεψία και πόνο, πριν την αναχώρησή σας συμβουλευτείτε τον φαρμακοποιό σας. Μάλιστα, αν έχετε σκοπό να κάνετε κάποιο μεγάλο ή/και δύσκολο ταξίδι, μην ξεχάσετε να ζητήσετε από τον φαρμακοποιό σας κάποιο σκεύασμα για τη ναυτία», επισημαίνεται από τον ΦΣΘ.

Ο ΦΣΘ τονίζει επίσης ότι οι «οφθαλμικές σταγόνες για τον ερεθισμό από τη θάλασσα ή το νερό της πισίνας και τσιμπιδάκι φρυδιών το οποίο ενδεχομένως να χρησιμοποιήσετε για να βγάλετε αγκάθια από αχινούς ή κεντρί μέλισσας», είναι απαραίτητα.

Ιδιαίτερη προσοχή απαιτούν η μεταφορά και η αποθήκευση των φαρμάκων. Όσα χρειάζονται ψυγείο πρέπει να μεταφέρονται σε τσάντα στην οποία έχουν τοποθετηθεί παγοκύστες. Όταν φτάσετε στον προορισμό σας, να τα βάλετε σε ψυγείο ή όσο είστε στη θάλασσα να τα έχετε σε σκιερό μέρος μαζί με τις παγοκύστες. Σε γενικές γραμμές όλα τα φάρμακα χρειάζονται φύλαξη σε ειδικές συνθήκες με τη θερμοκρασία να μην ξεπερνά τους 25 βαθμούς Κελσίου, ενώ σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να τα αφήνουμε εκτεθειμένα στον ήλιο και τη ζέστη είτε στην παραλία είτε μέσα στο αυτοκίνητο.