Κυκλοφορικό: 10 συμπτώματα που φανερώνουν κακή κυκλοφορία του αίματος

γράφημα που δείχνει το κυκλοφορικό σύστημα
26-07-2021

Το κυκλοφορικό σύστημα είναι εξαιρετικά σημαντικό. Είναι αυτό που εξασφαλίζει την σωστή κυκλοφορία του αίματος σε όλα τα όργανα του σώματος μας. Όταν αυτό δεν συμβαίνει τότε, μπορούν να δημιουργηθούν ακόμα και μοιραία προβλήματα υγείας.

Και πότε συμβαίνει αυτό; Ορισμένες αιτίες είναι:

  • η αποχή από τη σωματική άσκηση
  • παθήσεις όπως η αθηροσκλήρωση και ο διαβήτης

Αν δεν αντιμετωπιστεί, η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές όπως η θρόμβωση και οι δερματικές λοιμώξεις.

Ποια είναι όμως τα συμπτώματα που υποδηλώνουν διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος και που θα πρέπει να σας κινητοποιήσουν να επισκεφτείτε τον γιατρό σας;

Συμπτώματα που δείχνουν πρόβλημα στο κυκλοφορικό

  • Μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στα άκρα: Επειδή τα άνω και κάτω άκρα βρίσκονται μακριά από το «κέντρο ελέγχου» της κυκλοφορίας, την καρδιά, είναι πιο πιθανό να επηρεαστούν πρώτα από την κακή αιμάτωση.
  • Παγωμένα χέρια και πόδια: Όταν δεν φτάνει αρκετό αίμα στα άκρα εκδηλώνονται διακυμάνσεις στη θερμοκρασία του δέρματος και των νευρικών απολήξεων, με αποτέλεσμα τα χέρια και τα πόδια να είναι πιο κρύα από το υπόλοιπο σώμα.
  • Πρήξιμο στα πόδια: Η ελλιπής αιμάτωση οδηγεί συχνά σε κατακράτηση υγρών (οίδημα). Το σύμπτωμα αυτό είναι πιο συχνό στα πόδια και στους αστραγάλους.
  • Δυσκολία συγκέντρωσης: Η κακή κυκλοφορία του αίματος μπορεί να επηρεάσει και τη λειτουργία του εγκεφάλου, οδηγώντας σε μειωμένη ικανότητα συγκέντρωσης ή κενά μνήμης.
  • Πεπτικά προβλήματα: Και η πέψη είναι μια διαδικασία που προϋποθέτει καλή κυκλοφορία του αίματος.
  • Κόπωση: Η κυκλοφορία του αίματος επηρεάζει τα επίπεδα ενέργειας και τη διάθεση. Όταν το αίμα δεν κυκλοφορεί σωστά σε όλο το σώμα η καρδιά κουράζεται περισσότερο, εντείνοντας περαιτέρω το αίσθημα της κόπωσης.
  • Πόνος και κράμπες: Δύο ακόμη συμπτώματα που πλήττουν τα άκρα λόγω της κακής κυκλοφορίας είναι ο πόνος και οι ακούσιοι μυϊκοί σπασμοί (κράμπες).
  • Αλλαγές στο χρώμα του δέρματος: Όταν δεν φτάνει αρκετό αίμα στους ιστούς του σώματος το δέρμα μπορεί να μοιάζει χλωμό, ενώ αν διαρρέει αίμα από τα μικρά τριχοειδή αγγεία το δέρμα γίνεται συνήθως μελανό. Ο αποχρωματισμός του δέρματος είναι συχνά εμφανής στη μύτη, στα χείλη, στα αυτιά και στα άκρα.
  • Έλκη: Η ανεπαρκής αιμάτωση επιβραδύνει την επούλωση των πληγών. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε ανοιχτές πληγές (έλκη), συνήθως στα πόδια.
  • Κιρσοί στα πόδια: Η κακή κυκλοφορία του αίματος κάνει επίσης πιο εμφανείς τις φλέβες των ποδιών.

ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Κυκλοφορικό: Αυτές είναι οι 12 απαγορευμένες τροφές που βουλώνουν τις αρτηρίες