Η γνωστή γυμνάστρια Χριστίνα Πάζιου δείχνει μερικές ασκήσεις που αποδεικνύονται αποτελεσματικές για τη βελτίωση της φυσικής μας κατάστασης, τονίζοντας όμως ταυτόχρονα πως μόνο αν πιστέψουμε στο στόχο μας και πορευόμαστε με την πεποίθηση ότι μπορούμε να πετύχουμε, θα κερδίσουμε με άνεση το σώμα που επιθυμούμε!
Μπορείτε να διαβάσετε ολόκληρη την συνέντευξη εδώ.
