Άγχος: Πώς μπορεί να καταστρέψει την όραση
05-01-2023
Το συνεχές άγχος μπορεί να επιδεινώσει την όρασή σας με την πάροδο του χρόνου. Αυτό έδειξε μια νέα μελέτη που…
Άγχος
Άγχος: Μπορεί να σας δώσει υγιή γηρατειά
03-01-2023
Κι όμως! Όταν το έχουμε σε μέτριο επίπεδο, το άγχος μπορεί να μας κάνει ακόμα και καλό. Πώς; Οι έρευνες…
Άγχος: 4 σημάδια πως είστε πιο αγχωμένοι από όσο νομίζετε
09-11-2022
Οι περιστασιακές εκδηλώσεις με άγχος είναι φυσιολογικές. Όσοι όμως έχουν αγχώδεις διαταραχές συνήθως εμφανίζουν συχνές, έντονες και διαρκείς εκδηλώσεις του…
Άγχος: 7 εύκολοι τρόποι να το μειώσετε όταν επιστρέφετε στο γραφείο
11-06-2022
Πλησιάζουμε στα μέσα Ιουνίου. Αυτό σημαίνει πως ξεκινάνε οι καλοκαιρινές άδειες. Και το μεγαλύτερο άγχος σε αυτό είναι η επιστροφή…
Άγχος: Με ποια συμπτώματα εκδηλώνεται στα παιδιά
02-11-2021
Το άγχος δεν είναι μονοπώλιο των μεγάλων που έχουν υποχρεώσεις και προβλήματα. Άγχος μπορούν να εμφανίσουν και τα παιδιά. Και…
ΕΛΣΤΑΤ: Νέα έρευνα για την Υγεία των ελληνόπουλων – Το 37,5% είναι υπέρβαρα ή παχύσαρκα – Στο «κόκκινο» και το άγχος
16-06-2021
Πολυ καλή ή καλή υγεία έχει η συντριπτική πλειονότητα των ελληνόπουλων. Μόλις ποσοστό 6,7% αντιμετωπίζει κάποιο χρόνιο πρόβλημα υγείας. Ωστόσο…
Άγχος: Αυτές είναι οι 4 τροφές που θα το καταπολεμήσουν
26-04-2021
Το άγχος είναι στην καθημερινότητα όλων μας. Και η πανδημία δεν έχει βοηθήσει στο να την καταπολεμήσουμε. Υπάρχουν πολλοί τρόποι…
Άγχος: Αυτά είναι τα χειρότερα σημάδια που αφήνει στο πρόσωπο σου
18-02-2021
Το χρόνιο άγχος συνδέεται άμεσα με την εμφάνιση ψυχοσωματικών προβλημάτων υγείας. Πριν όμως φτάσει σε αυτό το σημείο βλάπει και…
Άγχος: Αυτά είναι τα χειρότερα σημάδια που αφήνει στο πρόσωπο σου
Το χρόνιο άγχος συνδέεται άμεσα με την εμφάνιση ψυχοσωματικών προβλημάτων υγείας. Πριν όμως φτάσει σε αυτό το σημείο βλάπει και…
Άγχος: Πως επηρεάζει την ψωρίαση
23-09-2020
Το άγχος υπάρχει στη ζωή όλων μας. Εξαίρεση δεν αποτελούν όσοι υποφέρουν από ψωρίαση. Μία χρόνια αυτοάνοση ασθένεια, η οποία…
Άγχος: Αυτές είναι οι συναισθηματικές επιπτώσεις του
23-07-2020
Το άγχος έχει μπει για τα καλά στη ζωή όλων μας. Ως άγχος ορίζεται η συναισθηματική ένταση ή ψυχική πίεση.…
Άγχος: Πώς ασπρίζει τα μαλλιά μας
29-01-2020
Μέχρι σήμερα γνωρίζαμε απλά πως το άγχος μπορεί να κάνει τα μαλλιά μας να ασπρίσουν πριν την ώρα τους. Αυτό…
Άγχος: Τα 10 περισσότερο και τα 8 λιγότερο αγχωτικά επαγγέλματα
16-10-2019
Το κάθε επάγγελμα μπορεί να έχει άγχος. Όλοι όμως παραδεχόμαστε πως υπάρχουν και επαγγέλματα που είναι περισσότερο αγχωτικά από άλλα.…
Εγκυμοσύνη: Το άγχος της μητέρας στην κύηση δημιουργεί διαταραχές προσωπικότητας στα παιδιά
07-09-2019
Πολλές μέλλουσες μητέρες κατά την διάρκεια της εγκυμοσύνης διακατέχονται από άγχος. Η απλά είναι αγχωμένες επειδή συνεχίζουν κανονικά τις υποχρεώσεις…
Άγχος: Πως αποξενώνει τους γονείς από τα παιδιά τους
31-08-2019
Πολλές φορές οι γονείς αισθάνονται άγχος στην προσπάθεια τους να ανταποκριθούν στις ανάγκες των παιδιών. Σχολείο, σπίτι, δουλειά, φροντηστήρια… Το…
Social media: Το άγχος που προκαλούν εθίζει σε αυτά
30-08-2019
Τα social media είναι πια μέρος της καθημερινότητας μας. Είναι κομμάτι της ζωής μας. Μελέτες έχουν δείξει πως τα μέσα…
Άγχος: Αυτή είναι η καθημερινή συνήθεια που το καταπολεμά
28-08-2019
Το άγχος έχει μπει για τα καλά στην ζωή όλων μας. Και μας επηρεάζει ανεξαρτήτως ηλικίας, οικονομικής και κοινωνικής κατάστασης.…
Άγχος: Αυτό είναι το ποτό που το καταπολεμά
16-08-2019
Συχνά ακούμε την έκφραση “βάζω ένα ποτό να χαλαρώσω”. Αυτό ισχύει , σύμφωνα με νέα έρευνα Αμερικανών και Κινέζων επιστημόνων…
Εγκυμοσύνη: Το άγχος του πατέρα κατά την κύηση δημιουργεί προβλημάτων συμπεριφοράς στο παιδί
07-08-2019
Η περίοδος της εγκυμοσύνης είναι όντως μαγική. Μπορεί όμως να γίνει και στρεσογόνα. Κι όχι μόνο για την μέλλουσα μητέρα…
Κλάμα: Πως διώχνει το άγχος
31-07-2019
Είστε έξω φρενών με τον διευθυντή σας; Με τον σύζυγό σας; Με αυτόν που έχει μπλοκάρει το δρόμο και δεν…
