Είναι η βρώμη ελεύθερη γλουτένης; 19-05-2017 Η σύντομη απάντηση είναι πως ναι! H βρώμη όμως παραμένει αίνιγμα στην διατροφή ατόμων με κοιλιοκάκη. Με τον όρο κοιλιοκάκη…
Μυστικα για επιτυχημένα γλυκά χωρίς γλουτένη! 26-12-2016 Εάν έχετε πρόσφατα διαγνωσθεί με αλλεργία στη γλουτένη ή κοιλιοκάκη, δεν χρειάζεται να πανικοβάλλεστε! Αλλά κυρίως δεν θα χρειαστεί να…
Αλλάξτε το σπίτι σας & χάστε βάρος, με τον πιο απλό τρόπο! Η πιο γνωστή προσέγγιση στην απώλεια βάρους εστιάζει στις διατροφικές συνήθειες του ενδιαφερόμενου και στην αλλαγή της συμπεριφοράς του. Καθώς…
Ποιες είναι οι ύπουλες ασθένειες που δεν προειδοποιούν με συμπτώματα; Όταν έχουμε κάτι συνήθως το καταλαβαίνουμε. Όλες οι ασθένειες έχουν τα συμπτώματα τους. Πόνος, πυρετός, εξανθήματα, εμετός…. Υπάρχουν όμως και…
Πως να κοιμηθείτε καλά με τη ζέστη χωρίς κλιματιστικό Οι ζέστες ήρθαν για τα καλά και ήδη πολλοί δυσκολεύονται να κοιμηθούν. Ιδίως εάν δεν έχουν κλιματιστικό. Υπάρχουν όμως μικρές…
Οι Έλληνες προτιμούν τον γάμο αλλά χωρίς σεξ Νέες έρευνες επιστημόνων ρίχνουν φως στη σεξουαλικότητα των Ελλήνων μέσα στο γάμο. Σύμφωνα με τα στοιχεία, ένας στους δύο…
Μαγειρέψτε χωρίς να χρησιμοποιήσετε κουζινα! Εάν είστε οπαδός του delivery τότε θα σκίζεται τα ιμάτιά σας πως μπορείτε να φάτε υγιεινά για παράδειγμα εάν παραγγείλετε…
Πόσο καιρό αντέχουν οι άντρες χωρίς σεξ και πόσο οι γυναίκες; Είναι ένα ερώτημα που ταλανίζει άντρες και γυναίκες εδώ και δεκαετίες. Πόσο καιρό μπορεί να αντέξει το κάθε φύλο χωρίς…
Μήπως τελικά δεν έχω δυσανεξία στη γλουτένη; (διατροφή FODMAP) Εάν υποφέρετε από κοιλιακό πόνο, φούσκωμα, τυμπανισμό, παραγωγή αερίων, διάρροια ή δυσκοιλιότητα τότε ανήκετε στο 15% του παγκόσμιου πληθυσμού που…