Εμμηνόπαυση: Η ρίζα βαλεριάνας θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε καλύτερα
11-04-2022
Οι γυναίκες που βρίσκονται στην εμμηνόπαυση βιώνουν μια σημαντική αλλαγή στα επίπεδα ορμονών. Αυτή… εκτός των άλλων, μπορεί να διαταράξει…
Εμμηνόπαυση
Εμμηνόπαυση: Από τι κινδυνεύουν οι γυναίκες όταν είναι πρώιμη
31-03-2022
Η μέση ηλικία έναρξης της εμμηνόπαυσης είναι τα 51 έτη. Κάποιες γυναίκες ωστόσο μπαίνουν σε αυτό το στάδιο πριν τα…
Εμμηνόπαυση: Κανόνες διατροφής για να προστατευτείτε από τις επιπτώσεις
16-01-2022
Η εμμηνόπαυση έρχεται με κάποια συμπτώματα που δυσκολεύουν τη ζωή των γυναικών. Οι εξάψεις και η νυκτερινή εφίδρωση είναι τα…
Εμμηνόπαυση: Οι επιπτώσεις που έχει στην επιδερμίδα
08-10-2021
Στην εμμηνόπαυση υπάρχουν ραγδαίες μεταβολές των ορμονών. Αυτές, προκαλούν μείωση στην παραγωγή κολλαγόνου, σμήγματος και ελαστίνης. Το αποτέλεσμα είναι η…
Εμμηνόπαυση: Πως θα ελέγξετε την αύξηση του βάρους
22-09-2021
Η εμμηνόπαυση δεν είναι εύκολη υπόθεση για μια γυναίκα. Και δεν είναι μόνο οι εξάψεις ή οι εναλλαγές στην διάθεση.…
Εμμηνόπαυση: 8 φυσικοί τρόποι ανακούφισης των συμπτωμάτων
20-09-2021
Η εμμηνόπαυση συνήθως δεν έρχεται μόνη της. Συνοδεύεται και από δυσάρεστα συμπτώματα. Εκτός από το ότι σηματοδοτεί το τέλος της…
Εμμηνόπαυση: Ποια είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης
09-03-2021
Η περιεμμηνοπαυσιακή περίοδος (κλιμακτήριος και εμμηνόπαυση) αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση κατάθλιψης στις γυναίκες. Παρότι η κλιμακτήριος αποτελεί φυσιολογικό…
Εμμηνόπαυση: Ποια είναι τα συμπτώματα της κατάθλιψης
Η περιεμμηνοπαυσιακή περίοδος (κλιμακτήριος και εμμηνόπαυση) αποτελεί παράγοντα κινδύνου για την εμφάνιση κατάθλιψης στις γυναίκες. Παρότι η κλιμακτήριος αποτελεί φυσιολογικό…
Εμμηνόπαυση: Τι συμβαίνει στο σώμα και την ψυχολογία μας
29-01-2021
Η εμμηνόπαυση δεν πρέπει αναγκαία να θεωρείται κάτι κακό. Σίγουρα είναι κάτι φυσιολογικό, που έχει ορισμένες δυσκολίες. Η εμμηνόπαυση εκδηλώνεται…
Εμμηνόπαυση: Τι συμβαίνει στο σώμα και την ψυχολογία μας
Η εμμηνόπαυση δεν πρέπει αναγκαία να θεωρείται κάτι κακό. Σίγουρα είναι κάτι φυσιολογικό, που έχει ορισμένες δυσκολίες. Η εμμηνόπαυση εκδηλώνεται…
Εμμηνόπαυση: Αυτές οι γυναίκες έχουν πιο βαριά συμπτώματα
03-09-2020
Η εμμηνόπαυση είναι μια δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες. Για ορισμένες γυναίκες βεβαία τα συμπτώματα όπως οι εξάψεις είναι αρκετά…
Εμμηνόπαυση: Οι παράγοντες που καθορίζουν τη βαρύτητα των συμπτωμάτων
31-07-2020
Η εμμηνόπαυση είναι μια δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες. Εξάψεις, νυχτερινές εφιδρώσεις, αλλαγές στη διάθεση… Τώρα, νέα έρευνα Αυστραλών επιστημόνων…
Εμμηνόπαυση: Πόσο νωρίτερα μπορεί να έρθει με το κάπνισμα
09-07-2020
Έχουμε συνδέσει το κάπνισμα με την υγεία τον πνευμόνων. Κι όμως. Το τσιγάρο όμως επηρεάζει σχεδόν πτυχή της υγείας μας.…
Εμμηνόπαυση: Τα συμπτώματα που μαρτυρούν αυξημένο κίνδυνο για έμφραγμα και εγκεφαλικό
08-07-2020
Όλες οι γυναίκες, όταν φτάνουν στην εμμηνόπαυση έχουν κάποια συγκεκριμένα συμπτώματα. Τα πιο χαρακτηριστικά είναι η εφίδρωση και οι εξάψεις…
Εμμηνόπαυση: Η ζωή κοντά στην φύση την καθυστερεί
18-02-2020
Όταν μιλάμε για την ζωή στη φύση το πρώτο πράγμα που μας έρχεται στο μυαλό είναι υγιής καρδιά και καθαροί…
Πώς να αντιμετωπίσετε τα εμμηνοπαυσιακά συμπτώματα
21-10-2019
Σχεδόν 2 εκατομμύρια γυναίκες στην Ελλάδα στην κρίσιμη ηλικία Η καθιέρωση της 18ης Οκτωβρίου ως Παγκόσμια Ημέρα Εμμηνόπαυσης από τη…
Εμμηνόπαυση και αλλαγές στη σεξουαλική ζωή της γυναίκας
16-10-2019
«Οι γυναίκες που περνούν στην εμμηνόπαυση είναι πιο ευάλωτες στις σεξουαλικές δυσλειτουργίες και μπορεί να βιώνουν αυτή την περίοδο διαφορετικά»…
Πρόωρη εμμηνόπαυση: Πως αυξάνει τον κίνδυνο καρδιοπάθειας
10-10-2019
Αρκετές γυναίκες έρχονται αντιμέτωπες με την εμμηνόπαυση νωρίτερα από το φυσιολογικό. Δηλαδή νωρίτερα από τα 50 έτη. Τώρα,νέα έρευνα Αυστραλών…
Εμμηνόπαυση: Επιστήμονες έφτιαξαν ειδικό πάπλωμα
01-10-2019
Εμμηνόπαυση: Μια δύσκολη περίοδος για τις γυναίκες που την βιώνουν. Το 75% από αυτές εμφανίζουν συμπτώματα όπως οι εξάψεις, ειδικά…
ΕΟΦ: Συστάσεις στις γυναίκες που λαμβάνουν θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης
05-09-2019
Συστάσεις για τις γυναίκες που λαμβάνουν Θεραπεία Ορμονικής Υποκατάστασης (ΘΟΥ) κατά την εμμηνόπαυση, εξέδωσε ο ΕΟΦ με αφορμή δημοσίευση στο…
