Έντερο: Οι 13 καλύτερες τροφές με προβιοτικά 18-03-2024 Όταν μιλάμε για έντερο και υγεία τότε το μυαλό μας πάει κατευθείαν στα προβιοτικά. Και όχι άδικα, όπως φαίνεται. Τα προβιοτικά είναι…
Έντερο: Πώς το βλάπτει ο ακανόνιστος ύπνος 14-01-2024 Ο σωστός ύπνος είναι εξαιρετικά κρίσιμος. Δεν υπηρεάζει μόνο την σωματική αλλα και την ψυχική μας υγεία. Μπορεί να επηρεάσει…
Έντερο: Πώς το επηρεάζει ο ακανόνιστος ύπνος 16-08-2023 Το έντερο είναι ένα αρκετά ευαίσθητο όργανο. Πολλά είναι αυτά που μπορούν να το επηρεάσουν. Τώρα μια νέα έρευνα καταδεικνύει…
Έντερο: Πώς η υγεία του επηρεάζει την ψυχολογία μας 30-07-2023 Όταν το έντερο μας έχει πρόβλημα, μπορεί να μας δυσκολέψει την ζωή. Πόσο μάλλον στις διακοπές που είμαστε έξω όλη…
Έντερο: Πώς το οφελεί το μπρόκολο 10-05-2023 Μπορεί με την πρώτη σκέψη, το μπρόκολο να φέρνει φούσκωμα στο έντερο. Κι όμως. Αυτό το λαχανικό μπορεί να οφελήσει…
Έντερο: Η κολονοσκόπηση δεν μειώνει όσο πιστεύαμε την θνητότητα από καρκίνο 13-10-2022 Η νέα έρευνα ανατρέπει όλα όσα ξέραμε για τον καρκίνο στο έντερο και την κολονοσκόπηση ως μέτρο πρόληψης του καρκίνου του…
Έντερο: Πώς συνδέεται με τον κορωνοϊό 08-09-2022 Το έντερο είναι καθοριστικό για την λειτουργία ολόκληρου του οργανισμού. Τώρα, νέα έρευνα έδειξε πως υπάρχει και μοριακή σχέση μεταξύ…
Έντερο: Έξι προβιοτικά τρόφιμα για να κρατιέται υγιές 14-06-2022 Γνωρίζατε ότι το 10% του ανοσοποιητικού σας συστήματος βρίσκεται στο έντερο σας; Η υγεία του πεπτικού συστήματος είναι απαραίτητη για…
Έντερο: 15 υπερτροφές για να καθαρίσει 27-05-2022 Η ανθυγιεινή διατροφή αποτελεί την κύρια αιτία των προβλημάτων του πεπτικού. Και συνήθως τα συμπτώματα έρχονται στο έντερο. Ευτυχώς, υπάρχει…
Έντερο: Οι αλλαγές που θα σας βοηθήσουν στη διαχείριση του ευερέθιστου εντέρου 07-05-2022 Το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου περιγράφει μια γαστρεντερική διαταραχή, η οποία προκαλεί έντονες και χρόνιες ενοχλήσεις στο έντερο του ασθενή. Δεν…
Έντερο: Οι ένοχες τροφές για αέρια 02-05-2022 Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα των αερίων στο έντερο είναι το φούσκωμα, ο τυμπανισμός, το φούσκωμα, το κοιλιακό άλγος και το…
Έντερο: Αυτά είναι τα συμπτώματα που μας προειδοποιούν 29-03-2022 Οι χρόνιες φλεγμονώδεις παθήσεις στο έντερο εκδηλώνονται με ποικίλα συμπτώματα, αναλόγως της σοβαρότητας της φλεγμονής έντεροκαι του συγκεκριμένου τμήματος της…
Έντερο: Ο δεκάλογος για την αντιμετώπιση του ευερέθιστου εντέρου 31-01-2022 Ένα από τα προβλήματα που μπορεί να εμφανίσει το έντερο είναι το σύνδρομο ευερέθιστου εντέρου. Αυτό αποτελεί σήμερα κοινό πρόβλημα…
Η ΚΡΥΦΗ ΓΟΗΤΕΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΣΤΑ ΑΔΥΤΑ ΤΟΥ ΠΙΟ ΠΑΡΕΞΗΓΗΜΕΝΟΥ ΟΡΓΑΝΟΥ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ 19-01-2022 Η ΚΡΥΦΗ ΓΟΗΤΕΙΑ ΤΟΥ ΕΝΤΕΡΟΥ ΣΤΑ ΑΔΥΤΑ ΤΟΥ ΠΙΟ ΠΑΡΕΞΗΓΗΜΕΝΟΥ ΟΡΓΑΝΟΥ ΤΟΥ ΑΝΘΡΩΠΙΝΟΥ ΣΩΜΑΤΟΣ Για πάρα πολλά χρόνια το έντερο…
Έντερο: Τροφές που βοηθούν στην ομαλή λειτουργία του 22-12-2021 Όπως επιβεβαιώνουν τα επιστημονικά ευρήματα των τελευταίων δεκαετιών, όλες οι ασθένειες ξεκινούν από το έντερο. Η ομαλή λειτουργία του γαστρεντερικού…
Έντερο: Ποιές τροφές πρέπει να μειώσετε για να μην έχει πρόβλημα 28-11-2021 Το έντερο είναι σημαντικό αφού καθορίζει πολλές πτυχές της υγείας μας. Μια από τις διαταραχές που μπορεί να συμβεί σε…
Σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου: Ποιες τροφές επιτρέπονται 22-11-2021 Σύνδρομο διαρρέοντος εντέρου είναι όταν εμφανίζει «διαρροή» ο βλεννογόνος φραγμός που υπάρχει στο εσωτερικό του εντέρου. Ένα στρώμα κυττάρων που…
Έντερο: 19 τροφές που το ωφελούν 20-11-2021 Το υγιές έντερο είναι το κλειδί για τη διατήρηση της συνολικής υγείας. Το έντερο είναι, σύμφωνα με τους ειδικούς, ο…
Έντερο: Τι να κάνουμε για καλύτερη πέψη 06-10-2021 Το έντερο είναι τα σημαντικότερα όργανα του πεπτικού μας συστήματος. Για να λειτουργήσει σωστά όμως χρειάζεται να το προσέξουμε. Η…
Έντερο: Τροφές που εξασφαλίζουν την ομαλή λειτουργία του 21-05-2021 Η καθιστική ζωή, η ακατάλληλη διατροφή και το άγχος είναι οι βασικές αιτίες για να μην λειτουργήσει σωστά το έντερο.…