Φούσκωμα: Ποιο είναι το μπαχαρικό που ανακουφίζει
26-03-2025
Όλοι έχουμε στην ζήσει την δυσάρεστη εμπειρία που λέγεται φούσκωμα. Είτε από φαγητό είτε από άλλους παράγοντες. Υπάρχουν όμως τρόποι…
φούσκωμα
Φούσκωμα: Πότε σημαίνει υπερανάπτυξη βακτηρίων στο λεπτό έντερο
21-08-2024
Το φούσκωμα στην κοιλιά μπορεί να σημαίνει πολλά για την υγεία μας. Ένα από αυτά είναι και τα βακτήρια στο…
Φούσκωμα: 5 αποτελεσματικές σπιτικές θεραπείες για να φύγει
08-04-2024
Το φούσκωμα μπορεί να γίνει πολύ ενοχλητικό και να μας χαλάσει την διάθεση όλη μέρα. Ιδίως όταν είναι συχνό και επίμονο.…
Φούσκωμα: Οι πέντε τροφές που το μειώνουν
25-08-2023
Πολλές φορές αισθανόμαστε φούσκωμα στην κοιλιά ακόμα κι όταν έχουμε φάει λίγο. Πολλες φορές δεν είναι η μόνο η ποσότητα…
Φούσκωμα: 5 αιτίες που δεν φαντάζεστε
15-05-2023
Πολλές φορές αισθανόμαστε φούσκωμα στο στομάχι και δεν μπορούμε να το εξηγήσουμε. Κι όμως! Μπορεί να είναι κάτι τόσο απλό…
Φούσκωμα: Αυτές είναι οι 3 αιτίες
17-05-2019
Το φούσκωμα είναι ένα δυσάρεστο συναίσθημα που πολλοί έχουν αρκετά συχνά. Κάποιες φορές το νιώθουμε ακόμα κι αν δεν έχουμε…
Φούσκωμα πριν την περίοδο; Διατροφικά μυστικά που ανακουφίζουν!
16-10-2018
Υπολογίζεται πως 7 στις 10 γυναίκες, μία με δύο εβδομάδες πριν την περίοδο, καλούνται να αντιμετωπίσουν συμπτώματα όπως το φούσκωμα,…
Τεχνική για ξεφούσκωμα
26-12-2016
Μαγιό, πετσέτα, αντηλιακό κι έτοιμη για την παραλία. Κι όμως, υπάρχουν δύο παράγοντας που μπορεί να σε αγχώσουν και να…
“Αθώα” για το φούσκωμα η γλουτένη!
Τον τελευταίο καιρό έχει διαμονοποιηθεί, ωστόσο η γλουτένη (η πρωτεΐνη που υπάρχει στο αλεύρι, στο κριθάρι και στη σίκαλη) αθωώνεται…
Πως να ανακουφιστείτε από τα συμπτώματα του Συνδρόμου Ευερέθιστου Εντέρου
Είναι φορές που έχετε έντονο το αίσθημα βάρους και ανοχλήσεις στην κοιλιακή χώρα, φουσκώματα, αέρια ή και δυσκοιλιότητα; Αυτά είναι…
Αποτοξίνωση: Οκτώ συμβουλές και τρόφιμα που θα βοηθήσουν το σώμα να επανέλθει
Οι γιορτές πέρασαν και, φυσικά, φάγαμε και ήπιαμε περισσότερο απ’ ότι συνήθως. Άλλωστε, πιεσμένοι όλοι από το άγχος της οικονομικής…
Θεραπεύστε τη δυσκοιλιότητα σας!
Ο σύγχρονος τρόπος ζωής και η κακή διατροφή είναι οι βασικότεροι λόγοι εμφάνισης της δυσκοιλιότητας, η οποία προκαλεί οργανικά αλλά…
30 μυστικά για flat στομάχι τώρα!
Ο αγώνας για επίπεδη κοιλιά δεν σταματά ποτέ, το ξέρεις, το νιώθεις, το βλέπεις στο τζιν που άλλες φορές κουμπώνει…
Νιώθετε φούσκωμα;
Τουλάχιστον 20% ανθρώπων υποφέρουν από φουσκώματα. Τι τα προκαλεί; Κανένας δεν γνωρίζει όλους τους λόγους, αλλά σπάνια τα φουσκώματα έχουν…
Ποιες καθημερινές συνήθειες κάνουν ζημιά στο στομάχι μας;
Μια από τις πιο συχνές ενοχλήσεις που έχουν καθημερινά οι ΄άνθρωποι είναι εκείνες του στομάχου. “Κάψιμο”, δυσπεψία, φούσκωμα. Ένας στους…
Εξατομικευμένη θεραπεία για το Σύνδρομο του Ευερέθιστου Εντέρου
Εξατομικευμένη θεραπεία για το Σύνδρομο Ευερέθιστου Εντέρου (Σ.Ε.Ε.),το οποίο ταλαιπωρεί εκατοντάδες εκατομμύρια ανθρώπους σε ολόκληρο τον κόσμο, έχουν πλέον οι εκατοντάδες χιλιάδες πάσχοντες στην Ελλάδα!…
Μύθος ή Αλήθεια: Το αλκοόλ προκαλεί κατακράτηση
27-11-2016
Εάν διαβάζετε το άρθρο αυτό, πιθανά σας έχει «προβληματίσει» η απότομη αύξηση του βάρους και το αίσθημα του «πρηξίματος» μετά…
