Ειρήνη Αγαπηδάκη: Εντός Νοεμβρίου τα sms για τις δωρεάν εξετάσεις πρόληψης του καρκίνου και των καρδιαγγειακών νοσημάτων – Το χρονοδιάγραμμα του σχεδίου δράσης «Σπύρος Δοξιάδης»

Ειρήνη Αγαπηδάκη: Εντός Νοεμβρίου τα sms για τις δωρεάν εξετάσεις πρόληψης του καρκίνου και των καρδιαγγειακών νοσημάτων – Το χρονοδιάγραμμα του σχεδίου δράσης «Σπύρος Δοξιάδης»

25-10-2022
Μιλήσαμε με τη γενική γραμματέα Δημόσιας Υγείας Ειρήνη Αγαπηδάκη για το χρονοδιάγραμμα των δωρεάν προληπτικών εξετάσεων αλλά και για τα…

Βάλτε το περπάτημα στη ζωή σας

Αν πιστεύετε ότι η άσκηση δεν χωράει στο καθημερινό πρόγραμμά σας, ίσως δεν έχετε σκεφτεί ό,τι, εκτός από το γυμναστήριο,…

Κάψε θερμίδες, όχι το δέρμα σου

Πηγαίνεις γυμναστήριο για να είσαι υγιής, αλλά και για να αποκτήσεις ωραίο σώμα. Ωστόσο νιώθεις αμηχανία όταν κυκλοφορείς έξω με…

Ζεν & καυτό σώμα

Τέλος στο μέτρημα των θερμίδων, τα εξαντλητικά χιλιόμετρα στο διάδρομο του γυμναστηρίου, τις απαγορευμένες τροφές. Μια καινούρια θεωρία επιστρατεύει τα…
Γιατί δεν χάνω βάρος με τίποτα;

Γιατί δεν χάνω βάρος με τίποτα;

Πάμε γυμναστήριο, περπατάμε, προσέχουμε τι τρώμε… Γιατί τότε δεν χάνουμε με τίποτα βάρος; Τι μπορεί να φταίει. Υπάρχουν κάποια πράγματα…