Καφές: 8 παρενέργειες από την υπερβολική κατανάλωση 19-01-2025 Ο καφές έχει πολλαπλά οφέλη για την υγεία μας. Αρκεί βέβαια να πίνουμε με μέτρο. Τι μπορούμε άραγε να πάθουμε…
Καφές: Προστατεύει την καρδιά περισσότερο το πρωί 09-01-2025 Δεν είναι μυστικό πως ο καφές έχει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας. Φαίνεται όμως πως αυτές είναι περισσότερες…
Καφές: Πόσες ώρες μένει η καφεΐνη στον οργανισμό 22-12-2024 Ο καφές είναι απαραίτητος για να ξεκινήσουμε την ημέρα μας. Και συνήθως πίνουμε πάνω από έναν την ημέρα. Πόσο όμως…
Καφές: Πώς μας χαρίζει χρόνια ζωής 10-12-2024 Ο καφές είναι το αγαπημένο πρωινό και απογευματινό ρόφημα των Ελλήνων. Και όχι άδικα όπως δείχνει νέα έρευνα. Όπως διαπίστωσαν…
Καφές: Ποιος είναι ο καλύτερος για τη χοληστερίνη 06-12-2024 Ο καφές είναι το αγαπημένο πρωινό ρόφημα σε όλο τον κόσμο. Βέβαια, μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα χοληστερίνης. Πώς γίνεται…
Καφές: Πώς προστατεύει τα νεφρά 04-12-2024 O καφές είναι πιθανότατα το ρόφημα το οποίο έχει μελετηθεί περισσότερο από όλα. Μάλιστα, οι περισσότερες έρευνες έχουν δείξει πως…
Καφές: Πώς επηρεάζει τη σύνθεση του μικροβιώματος του εντέρου 29-11-2024 Ο καφές επηρεάζει πολλά σημεία του οργανισμού μας. Φαίνεται πως επηρεάζει και το έντερο μας. Διεθνής ομάδα ερευνητών βρήκε πως…
Καφές: Γιατί να μην πίνουμε μετά το φαγητό 11-11-2024 Για πολλούς, ο καφές μετά το φαγητό είναι μια αγαπημένη συνήθεια. Μήπως όμως δεν είναι και η καλύτερη για την…
Καφές: Τα 11 είδη και τα οφέλη τους 07-11-2024 Ο καφές έχει πολλούς διαφορετικούς τύπους. Ο καθένας εξαρτάται από το είδος και τη διαχείριση τόσο της πρώτης του ύλης…
Καφές: Τα 6 πρόσθετα που τον κάνουν πιο υγιεινό 27-10-2024 Ο καφές πίνεται με ζάχαρη και γάλα. Υπάρχουν όμως πολλά άλλα πρόσθετα που μπορούν να τον κάνουν πιο υγιεινό. Ποια…
Καφές: Η κανέλα βοηθά να κάψουμε λίπος; 26-10-2024 Κάτι που έχει γίνει viral στο TikTok τον τελευταίο καιρό είναι ο καφές με την κανέλα μπορεί να βοηθήσει να…
Καφές: Ποιος είναι ο ιδανικός για να κάψουμε λίπος 24-10-2024 Ο καφές είναι η αγαπημένη πρωινή συνήθεια. Για πολλούς και η απογευματινή. Το αγαπημένο μας ρόφημα όμως έχει μια ουσία…
Καφές: Πώς θα αλλάξει το σώμα σας σε 10 ημέρες αν τον κόψετε 06-10-2024 Ο καφές είναι η καθημερινή μας, πρωινή απόλαυση. Επηρεάζει όμως αρκετά και την υγεία μας. Μπορεί να μας φέρει τρέμουλο,…
Καφές: 7 πολύ καλοί λόγοι για να βάζετε κανέλα 24-09-2024 Ο καφές είναι για πολλούς η απαραίτητη ώθηση για να ξεκινήσει η μέρα. Τι θα λέγατε αν με την προσθήκη λίγης κανέλας, μπορείτε…
Καφές: Συνδέεται με χαμηλότερο κίνδυνο διαβήτη, στεφανιαίας νόσου και εγκεφαλικού 19-09-2024 Ο καφές είναι ο αγαπημένος τρόπος των Ελλήνων να ξεκινούν την ημέρα τους. Κάποιοι το παρακάνουν και πίνουν αρκετά φλιτζάνια…
Καφές: Πώς ένα φλιτζάνι οφελεί την υγεία μας 25-08-2024 Σε μέτρια κατανάλωση ο καφές μπορεί να έχει οφέλη για την υγεία μας. Αυτό αναφέρει κι ένας Βρετανός ειδικός. Τα…
Καφές: Τι να τρώτε μαζί 23-08-2024 Ο καφές είναι το αγαπημένο ρόφημα των Ελλήνων. Και συνήθως πίνουμε τον καφέ μας σκέτο χωρίς φαγητό. Δεν είναι όμως…
Καφές: Με πόση καφεΐνη αρρωσταίνει η καρδιά 17-08-2024 Για πολλούς ο καφές είναι απαραίτητος και το πρωί και το απόγευμα. Αποτέλεσμα είναι να πίνουν περισσότερο από όσο θα…
Καφές: Ποιος είναι ο καλύτερος για την υγεία μας 12-08-2024 Ο καφές είναι ο αγαπημένος τρόπος να ξεκινάμε την ημέρα μας κάθε πρωί. Και όχι μόνο. Το χειμώνα μερικοί τον…
Καφές: Τι να προσέχουν όσοι έχουν υποθυρεοειδισμό 07-07-2024 Όσοι έχουν υποθυρεοειδισμό πρέπει να κατανοούν τον τρόπο με τον οποίο η διατροφή μπορείνα επηρεάσει την κατάστασή τους. Και ο…