Η κατανάλωση καφέ μειώνει τον κίνδυνο για φραγμένες αρτηρίες και εμφράγματα!
26-12-2016
Οι άνθρωποι που πίνουν τρεις έως πέντε καφέδες την ημέρα, έχουν μικρότερο κίνδυνο να φράξουν οι αρτηρίες τους και να…
καφές
Τα πολύτιμα συστατικά του ελληνικού καφέ
Δεν είναι υπερβολή να πούμε ότι υπάρχουν άνθρωποι που δεν μπορούν να σηκωθούν από το κρεβάτι, αν δεν πιουν τον…
Μυστικά όπλα για να νικήσετε τον πονοκέφαλο
Στην πιο ήπια μορφή του, είναι ικανός να μας χαλάσει τη διάθεση και να επηρεάσει την πνευματική μας απόδοση. Στην…
Καφεϊνη: καλή αλλά παρεξηγημένη
Συχνά βρίσκεται στο στόχαστρο η πιο αγαπημένη συνήθεια στη χώρα μας. Τελικά σε τι ωφελεί και σε τι βλάπτει ένας…
Ο καφές ενισχύει τη μνήμη
Οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και οι αυξημένες υποχρεώσεις συχνά κάνουν τη μνήμη αδύναμη. Οι επιστήμονες του πανεπιστημίου Τζον Χόπκινς…
Φροντίδα για στοματική υγεία
Πολλά είναι τα ερωτήματα που μας απασχολούν γύρω από θέματα της στοματικής μας υγείας. Μπορείτε να διαβάσετε όλες τις απαντήσεις…
Ζάχαρη: η πικρή αλήθεια
Μπορούμε να περιορίσουμε τα πάντα: φαγητό, αναψυκτικά, αλκοόλ, όμως στη θέα ενός λαχταριστού cupcake με βουτυρόκρεμα καραμέλας γκρεμίζονται σαν χάρτινος…
Γιατί έχω συχνοουρία;
Είναι ένα σύμπτωμα που προτιμά τις γυναίκες και – παρότι δεν συνδέεται πάντα με παθολογικά προβλήματα – καλό είναι να…
Αγχολυτικά στο πιάτο μας
Το φαγητό ως γνωστόν, είναι από τα πρώτα πράγματα στα οποία καταφεύγουμε όταν δεν αισθανόμαστε στα καλύτερά μας. Δυστυχώς, όμως,…
Η καφεΐνη μπορεί να ενισχύσει και την μνήμη
Ο καφές είναι απόλαυση, ενώ οι ευεργετικές του ιδιότητες φαίνεται ότι είναι περισσότερες από ότι ήταν μέχρι σήμερα γνωστό, καθώς,…
Μπορεί ο ελληνικός καφές να γίνει το “διαβατήριο” για τη μακροζωΐα;
Ποιος από εμάς θα φανταζόταν ότι η συστηματική κατανάλωση μυρωδάτου, ελληνικού καφέ θα αποτελεούσε βασικό συστατικό στη συνταγή της μακροζωΐας;…
Καφές ο αντικαταθλιπτικός
Πολλοί υποστηρίζουν πως νιώθουν καλά μόνο αν πιουν καφέ. Δεν γνωρίζουν όμως ότι δεν πρόκειται απλά για μία συνήθεια βαθιά…
Τσάι και καφές για καλύτερη πίεση και καρδιά
Τέσσερις καφέδες την ημέρα είναι καλύτεροι για την υγεία από κανέναν! Δεκαετής έρευνα κατά τη διάρκεια της οποίας παρακολουθήθηκαν 180.000…
Kαφές στην παραλία: μήπως σας αφυδατώνει;
Για πολλούς η ιδανική στιγμή του καλοκαιριού είναι όταν θα βρεθούν αισίως ξαπλωμένοι στην παραλία, απολαμβάνοντας τον αγαπημένο τους παγωμένο…
Kατανάλωση αναψυκτικών: Προκαλεί ουρολοίμωξη;
Η ουρολοίμωξη αγγίζει 1 στους 5 ανθρώπους παγκοσμίως, εάν και τα ποσοστά είναι υψηλότερα στο γυναικείο φύλο λόγω ανατομίας. Η…
Από ποιά ηλικία μπορούν τα παιδιά να πιουν καφέ;
Ο πρωινός καφές δίνει ενέργεια, σας βοηθά να ξυπνήσετε, ενώ αργότερα μέσα στην ημέρα αυξάνει την ικανότητα συγκέντρωσης και σας…
Smοothie : O πρωινός καφέ σας αλλιώς!
H εξάρτηση από τον καφέ είναι πολύ συχνό φαινόμενο για όλους εκείνους που έχουν ανάγκη την φυσική διέγερση του νευρικού…
Μήπως οι ημικρανίες σας έχουν διατροφική αιτία;
Οι ημικρανίες αποτελούν μία μορφή πονοκεφάλου και εκδηλώνονται σαν επιθετικός πόνος σε συγκεκριμένο σημείο του κεφαλιού που ενδέχεται να διαρκέσει…
H αντιφλεγμονώδης δίαιτα που αντιμετωπίζει τον πόνο
Τι είναι οι φλεγμονές; Για τους περισσότερους όταν το δέρμα ερεθιστεί και κοκκινίσει, όταν μας τσιμπήσει ένα κουνούπι ή όταν…
Ψηλές τρανσαμινάσες: όχι στα λιπαρά, αλλά ναι σε ποιά φαγητά;
Το συκώτι (ήπαρ) είναι το όργανο του σώματος που επιτελεί περισσότερες από 4.000 λειτουργίες και κάθεμία από αυτές είναι απαραίτητες…
