Καρδιά: 3 σημάδια στα πόδια που ίσως μαρτυρούν καρδιακό πρόβλημα 08-04-2024 Τα προβλήματα στην καρδιά μπορεί να φανεί με αρκετά σημάδια. Τώρα, ειδικοί εντόπισαν και τρία σημάδια στα πόδια που φανερώνουν…
Καρδιά: Πώς την προστατεύουν τα βακτήρια του εντέρου 04-04-2024 Η καρδιά μας είναι ίσως το πιο σημαντικό μας ζωτικο όργανο. Και πρέπει να την προσέχουμε ώστε να λειτουργεί σωστά.…
Καρδιά: Κάντε το τεστ της σκάλας για να δείτε αν είναι υγιής 02-03-2024 Η καρδιά για να παραμείνει υγιής χρειάζεται άσκηση και σωστή διατροφή. Ένας τρόπος να καταλάβουμε εάν η καρδιά μας έχει…
Καρδιά: Σταματάει η καρδιακή προσβολή από την αρχή της; 01-03-2024 Η καρδιά μας θέλει προσοχή. Είναι ευαίσθητο όργανο. Πολλά μπορεί να την επηρεάσουν. Η καρδιακή ανακοπή όμως δεν χρειάζεται να…
Καρδιά: Κινδυνεύουν με ανεπάρκεια όσοι ζουν κοντά σε εστιατόρια fast food 27-02-2024 Μπορεί να μας φαντάζει βολικό και ωραίο όταν έχουμε στην γειτονιά μας την αγαπημένη μας αλυσίδα fast food. Διαβάζοντας όμως…
Καρδιά: 21 τροφές για να την κρατάμε υγιή 22-02-2024 Η διατροφή επηρεάζει όλη μας την υγεία και όλο μας τον οργανισμό. Πόσο μάλλον την καρδιά. Η κατάλληλη διατροφή σε…
Καρδιά: Ποια βιταμίνη την βλάπτει όταν είναι σε υψηλά επίπεδα 21-02-2024 Οι βιταμίνες είναι απαραίτητες για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Για να παραμένουμε υγιείς. Παρόλα αυτά σε υπερβολικά επίπεδα…
Καρδιά: Κινδυνεύει περισσότερο στους βραδινούς τύπους 29-12-2023 Η καρδιά είναι ένα αρκετά ευαίσθητο όργανο. Πολλοί εξωγενείς παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν την λειτουργία της. Και δεν είναι μόνο…
Καρδιά: 5 αθώα συμπτώματα που δεν πρέπει αγνοήσουμε 20-11-2023 Η καρδιά τις περισσότερες φορές μας μιλά όταν δεν είναι καλά. Αρκεί να μάθουμε την ακούμε προσεκτικά. Υπάρχουν φορές που…
Καρδιά: Πώς την προστατεύει το αίσθημα της ευγνωμοσύνης 09-11-2023 Δεν είναι η πρώτη φορά που έρευνα δείχνει ότι η ψυχολογία μπορεί να επηρεάσει την καρδιά μας. Μελέτη Ιρλανδών επιστημόνων…
Καρδιά: 7 τροφές για να την κρατάτε υγιή 02-11-2023 Η ισορροπημένη και σωστή διατροφή είναι προϋπόθεση για μια υγιή καρδιά. Υπάρχουν τροφές που με τις ουσίες τους την προστατεύουν…
Καρδιά: Τα 8 φρούτα που την οφελούν 16-10-2023 Ένα από αυτά που κρατούν την καρδιά υγιη είναι η σωστή διατροφή. Και αυτό σημαίνει… μεταξύ άλλων, φρούτα και λαχανικά.…
Καρδιά: Πώς θα μειώσετε τον κίνδυνο καρδιοπάθειας κατά 20% 06-10-2023 Η καρδιά μας χρειάζεται ιδιαίτερη προσοχή μιας και είναι ίσως το πιο πολύτιμο όργανο που έχουμε. Υπάρχουν τρόποι να μειώσουμε…
Ωνάσειο: H καλή καρδιά μετράει! Η κινητή μονάδα του ΩΚΚ περνάει από 6 δήμους για να μετρήσετε μαζί το… σκορ της καρδιάς σας 27-09-2023 Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρας Καρδιάς, στις 29 Σεπτεμβρίου, το Ωνάσειο Καρδιοχειρουργικό Κέντρο διοργανώνει τη δράση “Heartscore”, παραμένοντας δίπλα σε…
ΕΛ.Ι.ΚΑΡ.: Με μόλις 30 λεπτά περπάτημα την ημέρα μειώνουμε κατά 35% τον κίνδυνο εγκεφαλικού! 19-09-2023 Περπατώντας 30 ή και περισσότερα λεπτά την ημέρα, μειώνουμε τον κίνδυνο αγγειακού εγκεφαλικού επεισοδίου κατά 35% και τον κίνδυνο για…
Καρδιά: Ποιος είναι ο κίνδυνος για τις γυναίκες στην εμμηνόπαυση 14-09-2023 Η εμμηνόπαυση επηρεάζει πολλές πτυχές της υγείας μιας γυναίκας. Και η καρδιά δεν θα μπορούσε να αποτελεί εξαίρεση. Όπως αναφέρουν…
Καρδιά: Πώς εκδηλώνεται η ανακοπή σε άνδρες και πώς σε γυναίκες 30-08-2023 Η καρδιά… όπως κι άλλα όργανα του ανθρώπινου σώματος μπορούν να δείξουν διαφορές στην λειτουργία του από άνδρες σε γυναίκες.…
Καρδιά: Το καλοκαιρινό φρούτο που την προστατεύει 23-08-2023 Με την ζέστη η καρδιά χρειάζεται περισσότερη προσοχή. Και το καλοκαίρι υπάρχει ένα φρούτο που μπορεί να την προστατέψει. Ποιο…
Καρδιά: Πώς την επηρεάζει η ώρα που πέφτουμε για ύπνο 21-08-2023 Η καρδιά είναι ένα όργανο που επηρεάζεται από πολλούς παράγοντες. Και δεν την προσέχουμε αρκετά. Η καρδιαγγειακή νόσος (CVD) είναι…
Καρδιά: Οι συνήθειες που μειώνουν τον κίνδυνο για κολπική μαρμαρυγή 17-08-2023 Η καρδιά θέλει προσοχή. Υπάρχουν αλλαγές στις συνήθειες μας που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο να πάθουμε παθήσεις της καρδιάς…