Κρίση πανικού: Πώς θα την ξεχωρίσετε από το έμφραγμα
01-02-2024
Η κρίση πανικού συνοδεύεται πολλές φορές απο δυσφορία, δυσκολία να αναπνεύσουμε, πόνο στο στήθος, κρύο ιδρώτα. Είναι λοιπόν πολύ εύκολο…
κρίση πανικού
Κρίση πανικού: Πως θα την νικήσουμε
23-10-2023
Η κρίση πανικού μπορεί να είναι τρομακτική για όσους την παθαίνουν. Και στις ημέρες μας το άγχος και τους ρυθμούς…
Κρίση πανικού: 4 τρόποι για να τη διαχειρίζεστε καλύτερα
17-03-2023
Η κρίση πανικού μπορεί να έρθει από εκεί που δεν το περιμένουμε. Και πολλές φορές την προκαλεί κάτι πολύ απλό…
Κρίση πανικού: Αυτά είναι τα 20 σημάδια
26-11-2019
Η κρίση πανικού είναι ένα πολύ δυσάρεστο συναίσθημα… δυστυχώς γνώριμο σε πολλούς. Τουλάχιστον ένα άτομο στα δέκα θα βιώσει σε…
Κρίση πανικού… Αιτίες και αντιμετώπιση
26-12-2016
Ξαφνικά, εκεί που είστε ήρεμοι, νιώθετε την καρδιά σας να χτυπάει σαν τρελή, σας λούζει κρύος ιδρώτας, το σώμα σας…
Κρίση πανικού: Συμπτώματα και αντιμετώπιση
Η διαταραχή πανικού είναι από τις πιο συχνές ψυχικές παθήσεις της σύγχρονης κοινωνίας και ανήκει στο φάσμα των αγχώδων διαταραχών.…
Κρίσεις πανικού: Τι είναι και πως αντιμετωπίζονται
Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας μια κρίση πανικού. Ένα ξαφνικό επεισόδιο, δηλαδή, έντονου φόβου…
Η γενιά της κρίσης πανικού
Οι διαθέσιμες στατιστικές επιβεβαιώνουν ότι όλο και περισσότεροι έφηβοι και νέοι παλεύουν με το “τέρας” της κατάθλιψης. Ελλείψει χρημάτων, θέσεων…
Κρίση πανικού: Όταν το άγχος είναι κυρίαρχο
Μια κρίση πανικού, ιδιαίτερα την πρώτη φορά, αποτελεί μια ιδιαίτερα τρομακτική εμπειρία γι’ αυτόν που τη βιώνει, καθώς έρχεται απρειδοποίητα…
Κρίσεις Πανικού: Τι είναι, πώς αντιμετωπίζονται…
Ένας στους 20 ενήλικες, αλλά και σημαντικό ποσοστό παιδιών και εφήβων, αναπτύσσουν μια «περίεργη», αγχώδη συμπτωματολογία, με ηχηρά συμπτώματα τρόμου,…
