Περπάτημα: Όταν γίνεται γρήγορα μειώνει τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
04-06-2018
Οι άνθρωποι που επιταχύνουν τον ρυθμό με τον οποίο περπατάνε, αυξάνουν και τις πιθανότητές τους να ζήσουν περισσότερο, σύμφωνα με…
περπάτημα και θάνατος
Περπάτημα: Δύο ώρες την εβδομάδα μειώνουν τον κίνδυνο πρόωρου θανάτου
20-10-2017
Με τους σημερινούς ρυθμούς μας είναι δύσκολο να αφιερώσουμε τον χρόνο που χρειάζεται στην υγεία μας. Είναι όμως πάρα πολύ…
