Σε τι με βοηθάει η ψυχοθεραπεία;

Η ανάπτυξη της ψυχικής μας υγείας περιλαμβάνει επίσης την εξισορρόπηση των επιπέδων σκέψης – συναισθήματος και δράσης: αυτό που σκεφτόμαστε…