Πόσα… κιλά ζυγίζει η νηστεία;
26-12-2016
Η Μεγάλη Σαρακοστή ξεκινάρει με την Καθαρά Δευτέρα, οπότε πολλά τρόφιμα που έχουν την τιμητική τους την ημέρα αυτή θα…
Σαρακοστή
Πως θα γίνει ομαλά η διατροφική μετάβαση από τη νηστεία στην κρεατοφαγία;
Η νηστεία της Σαρακοστής αλλάζει σε μεγάλο βαθμό τις διατροφικές μας συνήθειες. Η αποχή από το κρέας και τα ζωικής…
Νηστεία για αρχάριους: 8 υπερτροφές για να ξεκινήσετε!
Πόσες φορές δεν έχετε θαυμάσει το συνάδελφο, το φίλο ή κάποιο μέλος της οικογένειάς σας που καταφέρνει να ακολουθήσει πιστά…
Ταραμάς: το άλφα και το ωμέγα στο τραπέζι της Σαρακοστής
Ανήκει στην κατηγορία εκείνη των παραδοσιακών υλικών που ενώ μας αρέσουν πολύ τα καταναλώνουμε μόνο μερικές φορές το χρόνο. O…
Προσοχή στην επιλογή των σαρακοστιανών τροφίμων
Σε εντατικοποίηση των ελέγχων στην αγορά των τροφίμων κατά την περίοδο της Σαρακοστής, προχωρά ο ΕΦΕΤ, με κύριο γνώμονα τη…
Νηστίσιμα: Βελτιώστε την υγεία σας και αδυνατίστε κάνοντας νηστεία.
Η νηστεία αποτελεί ιδανική αφορμή για να κάνετε αποτοξίνωση από το κρέας, τα αβγά και το βούτυρο και να θωρακίσετε…
