Συναγερμός για την ατμοσφαιρική ρύπανση λόγω σκόνης από τη Σαχάρα
26-12-2016
Στο «κόκκινο» έφθασε την Πέμπτη η ατμοσφαιρική ρύπανση – λόγω έντονης μεταφοράς σκόνης από τη Σαχάρα – στην Αττική θέτοντας…
σωματική άσκηση
“Ασθένεια μάστιγα” για τους Έλληνες ο διαβήτης
Διαστάσεις επιδημίας λαμβάνει ο σακχαρώδης διαβήτης στη χώρα μας: ποσοστό 8-10% του γενικού πληθυσµού πάσχει από σακχαρώδη διαβήτη, νόσο που…
Συστάσεις του Υπουργείου Υγείας λόγω αύξηση της ατμοσφαιρικής ρύπανσης
Να περιορίσουν κάθε έντονη σωματική άσκηση ενήλικες με αναπνευστικό πρόβλημα, ενήλικες καρδιοπαθείς και παιδιά με αναπνευστικά προβλήματα, συστήνει το υπουργείο…
Εσύ ποιο βήμα θα κάνεις σήμερα για το διαβήτη; Βοήθησε και εσύ στη συλλογή 1.000.000 βημάτων
Με το σύνθημα «Κάθε βήμα σου μετράει», η SANOFI στο πλαίσιο της φετινής εκστρατείας για τον εορτασμό της Παγκόσμιας Ημέρας…
«Πρόλαβε το διαβήτη σου κι αν έχεις ήδη, αντιμετώπισέ τον σωστά»
Απλό περπάτημα μισής ώρας την ημέρα το… διαβήτη κάνει πέρα! Τα μηνύματα σχετικά με την αντιμετώπιση του σακχαρώδη διαβήτη, της…
Πρόληψη του σακχαρώδη διαβήτη τύπου 2 και ενίσχυση του μεταβολισμού με φυσικό τρόπο
O σακχαρώδης διαβήτης στο μυαλό των περισσότερων είναι συνιφασμένος με πολλά φάρμακα, ινσουλίνη και επιπλοκές. Πρόκειται για μια μεταβολική νόσο…
Παιδιά αθλητές: Προσοχή στις υπερβολές
Τα οφέλη της άθλησης κατά την παιδική και εφηβική ηλικία είναι πολυάριθμα. Οι αρχαίοι υποστήριζαν ότι η άθληση προάγει τη…
Παιδί και άσκηση
Αν παρατηρήσετε τα μικρά παιδιά σε μια παιδική χαρά, θα προσέξετε ότι έχουν μια έμφυτη τάση να κινούνται διαρκώς. Αυτό…
Σωματική δραστηριότητα
Η σωματική δραστηριότητα διαχωρίζεται ως έννοια από την άσκηση και τη φυσική κατάσταση, καθώς περιλαμβάνει κάθε είδους σωματική δραστηριότητα των…
H επίδραση της Διατροφής & της Άσκησης στο μυϊκό σύστημα μετά την ηλικία των 65 ετών
Σύμφωνα με την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία (ΕΣΥ), το 18,6% του πληθυσμού το 2001 ήταν άνω των 65 ετών. Το ποσοστό…
H επίδραση της Διατροφής και της Άσκησης στο μυϊκό σύστημα μετά την ηλικία των 65 ετών
Συγγραφέας: Ναούμη Ανθή-Ισμήνη, Διαιτολόγος-Διατροφολόγος Σύμφωνα με την Εθνική Στατιστική Υπηρεσία (ΕΣΥ), το 18,6% του πληθυσμού το 2001 ήταν άνω των…
Gyrokinesis, μία νέα μορφή άσκησης ενάντια στο σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
Ένα νέο σύστημα σωματικής άσκησης μετά τη γιόγκα και το πιλάτες έρχεται να υποσχεθεί μια απόλυτα ευεργετική εμπειρία για το…
Οι παχύσαρκοι καρδιοπαθείς κινδυνεύουν λιγότερο να πεθάνουν πρόωρα!
Το λεγόμενο «παράδοξο της παχυσαρκίας» επιβεβαιώνει μια ακόμη επιστημονική έρευνα -με ελληνική συμμετοχή- του University College του Λονδίνου. Οι παχύσαρκοι…
