Ντομάτα: Το απόλυτο λαχανικό του καλοκαιριού 26-12-2016 Σίγουρα οι ώριμες, φρέσκες ντομάτες είναι νόστιμες από μόνες τους – το μόνο που χρειάζονται είναι λίγο αλάτι. Πάντα, όμως,…
11 φυσικές συνταγές για την προστασία του δέρματος Προστασία από τον ήλιο χωρίς χημικές ουσίες και συντηρητικά προτάσσει η τάση της εποχής. Υλικά που χρησιμοποιούμε στην κουζίνα μας…
Ελέγξτε το ζάχαρο με βρώμη για βραδινό! Στο ψωμί, στο ρύζι, στα μακαρόνια, στα δημητριακά, στα γλυκά, ακόμα και στα φρούτα και στα λαχανικά, οι υδατάνθρακες βρίσκονται…
Νέοι “κόφτες” στη συνταγογράφηση των φαρμάκων από την Πέμπτη 29/9 Νέοι «κόφτες» στη συνταγογράφηση των γιατρών εφαρμόζονται πιλοτικά στο σύστημα ηλεκτρονικής συνταγογράφησης από τη Πέμπτη. Οι νέοι περιορισμοί αφορούν αποκλειστικά…
Ένας αντιφλεγμονώδης χυμός με κουρκουμά! Κουρκουμάς ή αλλιώς το μπαχαρικό που δίνει το έντονο κίτρινο χρώμα στο Ασιατικό κάρυ. Οι περισσότεροι γνωρίζουν τις αντιοξειδωτικές «θεραπευτικές»…
Burgers για vegetarians και όχι μόνο! Η χορτοφαγική διατροφή έχει συνδεθεί με πολλαπλά οφέλη για την υγεία. Η περιεκτικότητά της σε φρούτα, λαχανικά, φυτικές ίνες, βιταμίνες,…
Πασχαλινό αρνί και 3 σαλάτες για να το συνδυάσετε Είναι σχεδόν βέβαιο πως το πρώτο πράγμα που λαχταράτε να φάτε μετά το πέρας της σαρακοστής, είτε έχετε νηστέψει 40,…
Γλυκιές σοκολατένιες μπουκιές …χωρίς “τύψεις” Ίσως αναρωτιέστε τι δουλειά έχει μία σοκολατένια συνταγή τις ημέρες των γιορτών, σε μία στήλη διατροφής. Στην πραγματικότητα υπάρχουν χιλιάδες…
Λαχανάκια Βρυξελλών: Ακριβό “άρωμα” σε μικρό μπουκαλάκι Σίγουρα δεν υπάρχουν πολλοί που θεωρούν τα λαχανάκια Βρυξελλών το αγαπημένο τους λαχανικό. Ο περισσότεροι μάλιστα τα έχουν συνδέσει με…
Ποια είναι η συνταγή της ευτυχίας; Πολλοί περνούν όλη τους τη ζωή προσπαθώντας να βρουν αυτό που θα τους κάνει πραγματικά ευτυχισμένους. Οι πιο τυχεροί από…
Διαβήτης & παγωτό: μία λεπτή ισορροπία To παγωτό αποτελείται κυρίως από ζάχαρη, ενώ ένα μέρος των θερμίδων του προέρχεται από ζωικά λίπη που περιέχει το γάλα.…
Εθισμένοι στους ξηρούς καρπούς; Κάτι που αξίζει να δοκιμάσετε! Ανήκετε στην κατηγορία των ανθρώπων που άπαξ και βρεθούν δίπλα στο μπολ με τους ξηρούς καρπούς δεν μπορούν να αντισταθούν…
Ταραμάς: το άλφα και το ωμέγα στο τραπέζι της Σαρακοστής Ανήκει στην κατηγορία εκείνη των παραδοσιακών υλικών που ενώ μας αρέσουν πολύ τα καταναλώνουμε μόνο μερικές φορές το χρόνο. O…
Πρεμιέρα από σήμερα για “το ένα ευρώ ανά συνταγή” Πρεμιέρα σήμερα, Τετάρτη 8 Ιανουαρίου για την εφαρμογή του μέτρου της κράτησης του 1 ευρώ στις ιατρικές συνταγές που θα…