Καθαρά Δευτέρα: Πόσες θερμίδες κρύβονται στο τραπέζι της Σαρακοστής;
25-02-2017
Μεγάλη Σαρακοστή ονομάζεται η νηστεία των 40 ημερών που προηγείται του Πάσχα, και η οποία ξεκινά με το παραδοσιακό τραπέζι…
TRAPEZI
8 λόγοι για να τρώμε όλοι μαζί
26-12-2016
Πότε είναι η τελευταία φορά που η οικογένειά σας απόλαυσε ένα γεύμα παρέα; Αν η απάντηση δεν είναι “πρόσφαρα”, μάλλον…
Πως κάνουμε το πασχαλινό τραπέζι πιο υγιεινό
Κάθε Πάσχα πολύς κόσμος καταλήγει στο νοσοκομείο με γαστρεντερολογικά, αναπνευστικά και καρδιαγγειακά προβλήματα από την υπερκατανάλωση φαγητού. Πιο συγκεκριμένα το…
Καθαρή Δευτέρα: 5 τρόποι που θα σας επηρεάσουν οι φίλοι σας
Σκεφτείτε πως κάθεστε στο τραπέζι της Καθαρής Δευτέρας μαζί με τους φίλους και την οικογένειά σας. Πριν προλάβετε καλά καλά…
Ταραμάς: το άλφα και το ωμέγα στο τραπέζι της Σαρακοστής
Ανήκει στην κατηγορία εκείνη των παραδοσιακών υλικών που ενώ μας αρέσουν πολύ τα καταναλώνουμε μόνο μερικές φορές το χρόνο. O…
Οι σωστές διατροφικές επιλογές για τον διαβήτη στις γιορτές
Οι ημέρες των εορτών περιστρέφονται γύρω από το φαγητό, είτε αυτό σημαίνει οικογενειακά τραπέζια, είτε φαγητό με καλούς φίλους εντός…
7 φαγητά που θα φάει ένας διαιτολόγος τα Χριστούγεννα
Οι διαιτολόγοι πολύ συχνά δίνουμε συμβουλές τις οποίες γνωρίζουμε πως χρειάζεται πολύ μεγάλη πειθαρχία για να ακολουθήσει κανείς. Αυτό συμβαίνει…
