Μακροζωία: Όσοι σηκώνουν γρήγορα τα βάρη ζουν περισσότερο 16-04-2019 Όσοι έχουν μεγαλύτερη μυϊκη δύναμη και μπορούν να σηκώσουν γρήγορα τα βάρη, ζουν περισσότερο. Αυτό τουλάχιστον έδειξε μια νέα έρευνα…
Πως θα απαλλαγείς από το λίπος; 26-12-2016 Αισθάνεσαι πως δεν μπορείς να κάψεις λίπος, ενώ κάνεις γυμναστική και εξαντλείσαι; Αν ανήκεις στην κατηγορία των γυναικών που αναρωτιούνται…