Ύπνος: Με πόσες ώρες ύπνου κινδυνεύουμε από εγκεφαλικό
08-10-2018
Ο ύπνος είναι μια υπόθεση διαφορετική για τον καθένα. Άλλοι χρειάζονται περισσότερο, άλλοι λιγότερο, άλλοι δυσκολεύονται να κοιμηθούν και άλλοι…
ύπνος και εγκεφαλικό
Ύπνος: Αυτή είναι η διάρκεια που αυξάνει τον κίνδυνο για στεφανιαία νόσο και εγκεφαλικό
29-08-2018
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την καλή λειτουργία του οργανισμού μας. Μας ξεκουράζει και γεμίζει τις μπαταρίες μας ώστε να…
