Εγκέφαλος: Αυτές είναι οι ασκήσεις που τον γυμνάζουν
26-09-2024
Ο εγκέφαλος είναι όπως κάθε άλλο σημείο του σώματος μας. Χρειάζεται και αυτός την… γυμναστική του για να μείνει ενεργός…
εγκέφαλος
Εγκέφαλος: Αυτές είναι οι 10 τροφές που τον κρατούν υγιή
21-09-2024
Ο εγκέφαλος θεωρείται το κέντρο ελέγχου ολόκληρου του οργανισμού μας. Και όπως κάθε κομμάτι του σώματος μας έτσι και αυτός…
Eγκέφαλος: Οι δύο συνήθειες που τον προστατεύουν από την γήρανση
12-08-2024
Ο εγκέφαλος μας γερνάει μαζί με εμάς. Αυτό δεν μπορούμε να το αποφύγουμε. Μπορούμε όμως να βρούμε τρόπους να τον…
Εγκέφαλος: Η διανοητική εργασία όντως μας κουράζει
11-08-2024
Νέα επιστημονική μελέτη αποκαλύπτει ότι ο εγκέφαλος πράγματι καταπονείται από την έντονη διανοητική προσπάθεια, η οποία μάλιστα φαίνεται να συνδέεται…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζει ο καπνός από τις πυρκαγιές
06-08-2024
Ο εγκέφαλος μας μπορεί να επηρεαστεί και από τον καπνό που προέρχονται από τις πυρκαγιές. Νέα έρευνα δείχνει πως οι…
Εγκέφαλος: Πόσες σκέψεις μπορούμε να κάνουμε σε μία μόνο μέρα;
28-07-2024
Ο εγκέφαλος μας δεν σταματά να εργάζεται ούτε στον ύπνο μας. Παράγει σκέψεις και εκτελεί λειτουργίες. Και για αυτό ευθύνονται…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζει ο εθισμός στον τζόγο
23-06-2024
Δεν πρέπει να υποτιμάμε τον εθισμό στον τζόγο. Μπορεί να είναι το ίδιο καταστροφικός με τον εθισμό στα ναρκωτικά και…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζει η έντονη ζέστη
19-06-2024
Η κλιματική αλλαγή τα τελευταία χρόνια έχει φέρει όλο και πιο έντονους καύσωνες και ακραίες ζέστες. Όπως κάθε όργανο μας…
Εγκέφαλος: Πώς τον γερνά πριν την ώρα του η θλίψη
14-06-2024
Ο εγκέφαλος είναι ένα πολύ ευαίσθητο όργανο. Και μπορεί να επηρεαστεί ακόμα και από τα συναισθήματά μας; Νέα έρευνα Βρετανών…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζουν τα σύντομα βιντάκια του TikTok
11-06-2024
Το TikTok έχει μπει για τα καλά στην ζωή μας. Είναι η νέα αγαπημένη ασχολία. Τι παθαίνει όμως ο εγκέφαλος…
Εγκέφαλος: 10 τρόποι για να ενισχύσετε τη γνωστική λειτουργία
29-05-2024
Ο εγκέφαλος είναι το όργανο που ρυθμίζει σχεδόν τα πάντα στον οργανισμό μας. Ένα από αυτά είναι φυσικά η μνήμη…
Εγκέφαλος: Τα 5 καλύτερα θρεπτικά συστατικά για να μείνει υγιής
24-05-2024
Η διατροφή επηρεάζει ολόκληρο τον οργανισμό. Εννοείται πως επηρεάζεται και ο εγκέφαλος μας και την λειτουργία του. Όσο μεγαλώνουμε ο…
Εγκέφαλος: Πώς τον επηρεάζουν τα τυχερά παιχνίδια
11-05-2024
Ο εγκέφαλος μπορεί να επηρεαστεί από πολλά. Ένα από αυτά είναι και τζόγος. Όταν κάποιος παίζει τυχερά παιχνίδια, ο εγκέφαλος…
Εγκέφαλος: Ποιο υποκατάστατο ζάχαρης «προτιμά»
30-04-2024
Ο εγκέφαλος επηρεάζει από πολλούς παράγοντες. Πόσο μάλλον από την διατροφή μας. Τώρα, έρευνα δείχνει πως τα υποκατάστατα της ζάχαρης…
Εγκέφαλος: Πώς τον οφελεί η υγιεινή διατροφή
29-04-2024
Όταν μιλάμε για σωστή διατροφή συνήθως σκεφτόμαστε την καρδιά ή το συκώτι. Κι όμως. Και ο εγκέφαλος επηρεάζεται από αυτά…
Εγκέφαλος: Μεγαλώνει από γενιά σε γενιά
09-04-2024
Ο ανθρώπινος εγκέφαλος είναι από τα αγαπημένα αντικείμενα μελέτης των ειδικών. Και αυτό γιατί υπάρχει πάντα κάτι καινούργιο να ανακαλύψουν…
Εγκέφαλος: Πώς η μουσική τον κρατά νέο
27-03-2024
Ο εγκέφαλος είναι το πολυπλοκότερο όργανο μας. Και συνήθως αυτό που δίνουμε την λιγότερη σημασία. Τώρα, έρευνα Αμερικανών επιστημόνων ανακαλύπτει…
Εγκέφαλος: Ποιες τροφές τον κρατούν ζωντανό
26-03-2024
Όπως το σώμα μας επηρεάζεται από την διατροφή μας, το ίδιο και ο εγκέφαλος μας. Υπάρχουν τροφές που με τις…
Εγκέφαλος: Είναι διαφορετικός των ανδρών και των γυναικών;
19-03-2024
Ο εγκέφαλος των γυναικών και των ανδρών είναι διαφορετικός απ΄ότι φαίνεται. Αυτό έδειξε μια νέα μελέτη απαντώντας σε ένα ερώτημα…
Εγκέφαλος: Ποια είναι η πραγματική του ηλικία
03-03-2024
Ο εγκέφαλος είναι το πιο πολύπλοκο όργανο. Από εκεί ρυθμίζονται σχεδόν όλες οι λειτουργίες του ανθρώπινου οργανισμού. Πολλά είναι αυτά…
