Κορτιζόνη: Τι ΔΕΝ πρέπει να κάνετε αν παίρνετε

16-10-2026

Η κορτιζόνη είναι ένα πολύ κοινό φάρμακο που χρησιμεύει κυρίως στην διαχείριση της φλεγμονής και διαφόρων παθήσεων. Για παράδειγμα αρθρίτιδα,…

Άνοια: Τα νέα περιστατικά θα διπλασιαστούν έως το 2050

15-10-2026

Η άνοια είναι βασανίζει εκατομμύρια ασθενείς και τους φροντιστές τους παγκοσμίως. Ειδικοί τώρα κάνουν μια ζοφερή πρόβληψη. Όπως λένε, ο αριθμός…

Εμμηνόπαυση: Ποια άσκηση βοηθά περισσότερο την καρδιά;

Μπαίνοντας στην εμμηνόπαυση οι γυναίκες χρειάζονται όλο και περισσότερη άσκηση. Ποια είναι όμως η καταλληλότερη για αυτή την ηλικία ώστε…

Ροχαλητό: Με ποια άλλα σημάδια δείχνει πρόβλημα στην καρδιά

Το ροχαλητό μπορεί να είναι πολύ ενοχλητικό. Τις περισσότερες φορές όμως δεν σημαίνει κάτι το ανησυχητικό. Υπό προϋποθέσεις όμως μπορεί…

Κλιματική αλλαγή: 1 στους 3 θα εμφανίσει νευρολογική διαταραχή στη ζωή του

14-10-2026

Ολοένα και περισσότερες έρευνες δείχνουν πως η κλιματική αλλαγή σε συνδυασμό με την ατμοσφαιρική ρύπανση επηρεάζουν αρνητικά τον εγκέφαλο. Πώς;…

Νόσος του Crohn: Γιατί πρέπει να σας ανησυχεί ο πυρετός

Ένας πυρετός μπορεί να οφείλεται σε ο,τιδήποτε και να μην είναι απαραίτητα κάτι ανησυχητικό. Για τους ασθενείς με τη νόσο…

Κουζίνα: Ποιο είναι το πιο υγιεινό υλικό για τις σανίδες κοπής

Η σανίδα κοπής είναι το ένα από τα πιο απαραίτητα εργαλεία σε μια κουζίνα. Μπορούν όμως να γίνουν και εστία…

Σαρκοπενία: Πώς χάνεται η μυϊκή μάζα με την ηλικία

13-10-2026

Όταν λέμε «σαρκοπενία» εννοούμε την προοδευτική απώλεια μυϊκής μάζας και δύναμης. Αυτή συμβαίνει κυρίως κατά τη διαδικασία της γήρανσης. Εμφανίζεται συχνότερα…

Κατάθλιψη: Η άσκηση μπορεί να υπερνικήσει τη γενετική προδιάθεση

Ένας από τους παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο για κατάθλιψη είναι η γενετική προδιάθεση. Αυτη όμως μπορεί να κατανικηθεί από…

Καρδιά: 3 αλλαγές που μπορούν να μειώσουν τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής

Είναι σημαντικό να διατηρούμε την καρδιά μας σε καλή κατάσταση σε οποιαδήποτε ηλικία κι αν είμαστε. Και δεν είναι πάντα…

Πάρκινσον: Πώς αλλάζει την πορεία της νόσου η σωματική δραστηριότητα

12-10-2026

Δυστυχώς, το Πάρκινσον δεν έχει μια ουσιασική θεραπεία. Υπάρχουν όμως παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την πορεία της νόσου και…

Βήχας: Πότε πρέπει να μας ανησυχεί στα παιδιά

Ο βήχας είναι ίσως το πιο συχνό πρόβλημα υγείας στα παιδια. Είτε είναι από κάποιο απλό κρυολόγημα είτε από κάτι…

Οστεοπόρωση: Νέα μέθοδος εκτιμά τον μελλοντικό κίνδυνο κατάγματος

Η διάγνωση για την οστεοπόρωση μπαίνει σε μια νέα εποχή. Τώρα, η οστική πυκνότητα θα μετράται με μια νέα μέθοδο…

Σχιζοφρένεια: Ποια σημάδια την ξεχωρίζουν από τη διπολική διαταραχή

11-10-2026

Διπολική διαταραχή και σχιζοφρένεια έχουν ένα κοινό. Είναι και οι δύο περίπλοκες καταστάσεις ψυχικής υγείας. Έχουν αρκετές ομοιότητες. Έχουν όμως και…