SOS! Baby on board! Οδηγός για τις πρώτες διακοπές μαζί!
14-07-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Μέχρι να γίνεις γονιός, οι καλοκαιρινές διακοπές χωρούσαν σε μια βαλίτσα. Μετά το μωρό, αναρωτιέσαι αν πρέπει…
ΠΑΙΔΙΑΤΡΙΚΑ
Αλλεργία ή ίωση στα παιδιά; Πώς να τις ξεχωρίσετε
07-07-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Καλώς ήρθατε στο πιο κλασικό παιδιατρικό δίλημμα της άνοιξης (και όχι μόνο). Από τη μία έχουμε την…
Σίδηρος στο πρώτο έτος ζωής: Γιατί είναι τόσο σημαντικός για την ανάπτυξη του μωρού
03-07-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Ο σίδηρος είναι από τα πιο κρίσιμα θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό και ειδικά για τα…
Πώς χτίζεται η ψυχική ανθεκτικότητα του παιδιού σε κάθε ηλικία: Από τα πρώτα tantrums έως την εφηβεία
30-06-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν είσαι γονιός, το έχεις σκεφτεί σίγουρα. Πώς θα μεγαλώσει σε έναν κόσμο τόσο γρήγορο, απαιτητικό, με…
10+1 παιδιατρικά «πιστεύω» που μεγάλωσαν γενιές… και τι λέει σήμερα η επιστήμη
26-06-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν η παιδιατρική είχε timeline, θα ήταν γεμάτη καλές προθέσεις, λίγη υπερβολή και… αρκετά «μην το κάνεις…
Παιδιά και Θάλασσα: 7 Συχνά Λάθη στην Παραλία και πώς να τα Αποφύγετε
23-06-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Καλοκαίρι χωρίς θάλασσα δεν γίνεται. Όμως αν με ρωτήσεις ποιο είναι το πιο συχνό λάθος των γονιών…
Παιδική ασφάλεια στο σπίτι: Μικρές αλλαγές που προλαμβάνουν μεγάλα ατυχήματα
19-06-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν σου έλεγα ότι τα περισσότερα παιδικά ατυχήματα δεν συμβαίνουν στην παιδική χαρά αλλά… στο σαλόνι σου,…
Το στρες στην εγκυμοσύνη «γράφει» την πρώτη σελίδα της ζωής του παιδιού
16-06-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Κι αν αυτό που νιώθει μια μητέρα στην εγκυμοσύνη δεν είναι απλώς συναίσθημα, αλλά ένα βιολογικό «μήνυμα»…
Το Καλοκαιρινό Φαρμακείο των Διακοπών: Τι θα πρέπει να περιλαμβάνει
12-06-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Υπάρχουν δύο κατηγορίες γονιών στις διακοπές. Εκείνοι που κουβαλούν ολόκληρο φαρμακείο και εκείνοι που ξεκινούν με…
Ήλιος & Παιδιά: τι πρέπει να ξέρει κάθε γονιός για την UV προστασία
09-06-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Ο καιρός άνοιξε, τα απογεύματα μεγάλωσαν, τα παιδιά βγαίνουν όλο και περισσότερο έξω και ξαφνικά θυμάσαι ότι…
Πότε ένα παιδί χρειάζεται λογοθεραπευτή; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις
03-06-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Έχεις πιάσει τον εαυτό σου να «μεταφράζει» το παιδί σου στους άλλους; Να λες «θέλει νερό» ενώ…
Κέρμα στο στόμα; Πώς να αντιδράσεις ψύχραιμα και σωστά
29-05-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Ήταν εκεί πριν από λίγο… και τώρα πουθενά, το κέρμα εξαφανίστηκε, και το μυαλό σου πάει κατευθείαν…
Συν-κοίμηση: όλα όσα πρέπει να ξέρει κάθε γονιός
25-05-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν ρωτήσεις δέκα γονείς, θα πάρεις δέκα διαφορετικές απαντήσεις. Αν ρωτήσεις το ένστικτό σου, μάλλον ήδη έχεις…
Πανελλήνιες: όταν το σπίτι δίνει εξετάσεις μαζί με το παιδί
22-05-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν αυτές τις μέρες στο σπίτι σου ακούγεται πιο συχνά το «μη μου μιλάς», «δεν θυμάμαι τίποτα»,…
Γιατί το παιδί μου εξακολουθεί να βήχει μετά την ίωση;
18-05-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Η ίωση πέρασε. Ο πυρετός αποτελεί πια παρελθόν, το παιδί επέστρεψε στο σχολείο και όλα δείχνουν να…
Τα 5 λάθη που κάνουμε κάθε άνοιξη με τις αλλεργίες των παιδιών
15-05-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Η άνοιξη είναι από τις πιο όμορφες εποχές του χρόνου, μέχρι να ξεκινήσουν τα φτερνίσματα, τα κόκκινα…
Παιδιά και οθόνες: Πόσο screen time θεωρείται φυσιολογικό το 2026;
11-05-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* «Μαμά, άλλο ένα βίντεο!» — και ξαφνικά έχουν περάσει 47 λεπτά χωρίς να το καταλάβεις. Σου θυμίζει…
Η σημασία του «κρατήματος» στην παιδική ηλικία
05-05-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Το «κράτημα» δεν είναι μόνο φυσική επαφή, είναι μια γέφυρα ασφάλειας, αγάπης και ψυχικής σύνδεσης ανάμεσα στον…
Γιατί να φτιάξεις στεφάνι την Πρωτομαγιά με το παιδί σου; (Spoiler: δεν είναι απλά “χαριτωμένο”)
01-05-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν νομίζεις ότι το στεφάνι της Πρωτομαγιάς είναι απλά μια «παραδοσιακή φωτογραφία για Instagram», θα σε απογοητεύσω…
Αιμαγγειώματα στα παιδιά
28-04-2026
Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Τα αιμαγγειώματα είναι καλοήθεις αγγειακοί όγκοι που εμφανίζονται συχνά στα πρώτα στάδια της ζωής ενός παιδιού. Συνήθως…
