ΑΔΥΜ: Δεν είναι απλώς ένα χαρτί για το σχολείο 31-08-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Κάθε Σεπτέμβριο, μαζί με τις λίστες για τετράδια, τσάντες και σχολικά είδη, υπάρχει και ένα χαρτί που…
Νεογέννητο και καλοκαίρι: 7 πράγματα που πρέπει να γνωρίζεις πριν βγείτε από το σπίτι 19-08-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* «Τα μωρά δεν λιώνουν στον ήλιο… αλλά υπερθερμαίνονται πολύ πιο εύκολα απ’ ό,τι φαντάζεσαι.» Αν αυτό είναι…
Σύνδρομο Skeeter και κουνούπια 04-08-2026 00Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Τσίμπησε το παιδί σου ένα κουνούπι και μέσα σε λίγες ώρες το σημείο φούσκωσε σαν μπαλόνι;…
«Μαμά, πάτησα κάτι!» Τι πρέπει να κάνετε αν το παιδί πατήσει αχινό 28-07-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Το καλοκαίρι έχει παγωτά, βουτιές, κάστρα στην άμμο… και μερικές φορές έναν.. αχινό. Αρκεί ένα λάθος βήμα…
Παγωτό, ζάχαρη και παιδιά το καλοκαίρι: Πότε η απόλαυση γίνεται υπερβολή; 24-07-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* «Γιατρέ, όλο παγωτά τρώει. Τι να κάνω;» Αν υπάρχει μία εποχή που η ζάχαρη… κάνει διακοπές…
SOS! Baby on board! Οδηγός για τις πρώτες διακοπές μαζί! 14-07-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Μέχρι να γίνεις γονιός, οι καλοκαιρινές διακοπές χωρούσαν σε μια βαλίτσα. Μετά το μωρό, αναρωτιέσαι αν πρέπει…
Αλλεργία ή ίωση στα παιδιά; Πώς να τις ξεχωρίσετε 07-07-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Καλώς ήρθατε στο πιο κλασικό παιδιατρικό δίλημμα της άνοιξης (και όχι μόνο). Από τη μία έχουμε την…
Σίδηρος στο πρώτο έτος ζωής: Γιατί είναι τόσο σημαντικός για την ανάπτυξη του μωρού 03-07-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Ο σίδηρος είναι από τα πιο κρίσιμα θρεπτικά συστατικά για τον ανθρώπινο οργανισμό και ειδικά για τα…
Πώς χτίζεται η ψυχική ανθεκτικότητα του παιδιού σε κάθε ηλικία: Από τα πρώτα tantrums έως την εφηβεία 30-06-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν είσαι γονιός, το έχεις σκεφτεί σίγουρα. Πώς θα μεγαλώσει σε έναν κόσμο τόσο γρήγορο, απαιτητικό, με…
10+1 παιδιατρικά «πιστεύω» που μεγάλωσαν γενιές… και τι λέει σήμερα η επιστήμη 26-06-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν η παιδιατρική είχε timeline, θα ήταν γεμάτη καλές προθέσεις, λίγη υπερβολή και… αρκετά «μην το κάνεις…
Παιδιά και Θάλασσα: 7 Συχνά Λάθη στην Παραλία και πώς να τα Αποφύγετε 23-06-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Καλοκαίρι χωρίς θάλασσα δεν γίνεται. Όμως αν με ρωτήσεις ποιο είναι το πιο συχνό λάθος των γονιών…
Παιδική ασφάλεια στο σπίτι: Μικρές αλλαγές που προλαμβάνουν μεγάλα ατυχήματα 19-06-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν σου έλεγα ότι τα περισσότερα παιδικά ατυχήματα δεν συμβαίνουν στην παιδική χαρά αλλά… στο σαλόνι σου,…
Το στρες στην εγκυμοσύνη «γράφει» την πρώτη σελίδα της ζωής του παιδιού 16-06-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Κι αν αυτό που νιώθει μια μητέρα στην εγκυμοσύνη δεν είναι απλώς συναίσθημα, αλλά ένα βιολογικό «μήνυμα»…
Το Καλοκαιρινό Φαρμακείο των Διακοπών: Τι θα πρέπει να περιλαμβάνει 12-06-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Υπάρχουν δύο κατηγορίες γονιών στις διακοπές. Εκείνοι που κουβαλούν ολόκληρο φαρμακείο και εκείνοι που ξεκινούν με…
Ήλιος & Παιδιά: τι πρέπει να ξέρει κάθε γονιός για την UV προστασία 09-06-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Ο καιρός άνοιξε, τα απογεύματα μεγάλωσαν, τα παιδιά βγαίνουν όλο και περισσότερο έξω και ξαφνικά θυμάσαι ότι…
Πότε ένα παιδί χρειάζεται λογοθεραπευτή; Τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσεις 03-06-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Έχεις πιάσει τον εαυτό σου να «μεταφράζει» το παιδί σου στους άλλους; Να λες «θέλει νερό» ενώ…
Κέρμα στο στόμα; Πώς να αντιδράσεις ψύχραιμα και σωστά 29-05-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Ήταν εκεί πριν από λίγο… και τώρα πουθενά, το κέρμα εξαφανίστηκε, και το μυαλό σου πάει κατευθείαν…
Συν-κοίμηση: όλα όσα πρέπει να ξέρει κάθε γονιός 25-05-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν ρωτήσεις δέκα γονείς, θα πάρεις δέκα διαφορετικές απαντήσεις. Αν ρωτήσεις το ένστικτό σου, μάλλον ήδη έχεις…
Πανελλήνιες: όταν το σπίτι δίνει εξετάσεις μαζί με το παιδί 22-05-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Αν αυτές τις μέρες στο σπίτι σου ακούγεται πιο συχνά το «μη μου μιλάς», «δεν θυμάμαι τίποτα»,…
Γιατί το παιδί μου εξακολουθεί να βήχει μετά την ίωση; 18-05-2026 Γράφει η Αρετή Μανιώτη* Η ίωση πέρασε. Ο πυρετός αποτελεί πια παρελθόν, το παιδί επέστρεψε στο σχολείο και όλα δείχνουν να…