Κορωνοϊός: H COVID-19 μπορεί να προκαλεί σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
17-01-2025
Μπορεί ο κορωνοϊός να μας είναι γνωστός από το 2020, οι επιστήμονες όμως δεν σταματούν να ακαλύπτουν καθημερινά κάτι καινούργιο.…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Ύπνος: Ποια στάση βοηθά στην πρόληψη της γνωστικής εξασθένησης
Ο ύπνος δεν ξεκουράζει μόνο το σώμα μας αλλά και το μυαλό μας. Μάλιστα, έρευνες δείχνουν ότι η στάση ύπνου…
Νεφρά: Πώς θα καταλάβετε αν έχετε πέτρες
Η λιθίαση είναι η δημιουργία δηλαδή λίθων στα νεφρά. Και είναι η τρίτη κατά σειρά συχνότητας πάθηση του ουροποιητικού στον…
Άνοια: Γιατί έχει υπερδιπλασιαστεί ο κίνδυνος στους άνω των 55
16-01-2025
Νέα έρευνα δείχνει πως ο κίνδυνος για άνοια στους άνω των 55 ετών έχει υπερδιπλασιαστεί και υπερβαίνει το 42% μεταξύ των…
Υγεία: Γιατί αρρωσταίνουμε περισσότερο τον χειμώνα
Η περίοδος του κρυολογήματος αλλά και των ιώσεων είναι ο χειμώνας. Τότε πρέπει να προσέχουμε περισσότερο την υγεία μας. Γιατί…
Άνοια: Πώς συνδέεται με την ουλίτιδα
Κι όμως! Νέα έρευνα Κινέζων επιστημόνων έδειξε πως η ουλίτιδα και άλλες παθήσεις των ούλων μπορεί να διαταράξει την εγκεφαλική…
Κάπνισμα: Οι χώρες με τους περισσότερους καπνιστές – η θέση της Ελλάδας
15-01-2025
Το κάπνισμα είναι μια από τις κυριότερες αιτίες για πολλά προβλήματα υγείας. Και πολλοί καπνιστές αποφασίζουν να κόψουν το τσιγάρο.…
Εγκεφαλικό: Πως τον «προβλέπει» ο αμφιβληστροειδής
Νέα έρευνα δείχνει τα μάτια μπορούν να «μαρτυρήσουν» το εγκεφαλικό. Πώς όμως; Νέα έρευνα δείχνει πως κάθε αλλαγή στα αγγεία…
Υποθερμία: Ποιες ασθένειες την προκαλούν
Υποθερμία παθαίνουμε όταν το σώμα μας χάνει θερμότητα πιο γρήγορα από ό,τι μπορεί να την παράγει. Αυτό προκαλεί πτώση της…
Δόντια: Ποια φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά για τον πονόδοντο
14-01-2025
Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα ακεταμινοφαίνη και ιβουπροφαίνη είναι καλύτερα από τα οπιοειδή στη διαχείριση του πόνου στα δόντια. Ήταν καλύτερα…
Μύτη: Το κόλπο για να ξεμπουκώνει μέσα σε μερικά δευτερόλεπτα
Ένα από τα συμπτώματα που έχει το κοινό κρυολόγημα είναι η μπουκωμένη μύτη. Και αυτό μπορεί να είναι εξαιρετικά εκνευριστικό.…
MAL: Η νέα ομάδα αίματος που ανακάλυψαν οι επιστήμονες
Βρετανοί και Ισραηλινοί επιστήμονες ανακάλυωαν πρόσφατα μια νέα ομάδα αίματος, λύνοντας μάλιστα κι ένα μυστήριο 50 ετών. Αυτή η ομάδα…
Ύπνος: Πώς επηρεάζεται από το εργασιακό άγχος
13-01-2025
Αισθάνεστε πως ο ύπνος εμποδίζεται συνέχεια από βασανιστικές σκέψεις και άγχος για την δουλειά; Τότε ξέρετε από πρώτο χέρι πως…
Σεξ: Οι συχνές επαφές μειώνουν τον κίνδυνο για καρδιοπάθειες
Έχουμε ακούσει πως το σεξ θεωρείται από τις καλύτερες ασκήσεις. Πώς έχει αρκετές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία μας. Τώρα,…
Γρίπη: Η 15λεπτη άσκηση για να την αποφύγετε αυτόν τον χειμώνα
Μια απλή άσκηση δεν μας κρατά μόνο σε καλή φυσική κατάσταση. Μπορεί να μας βοηθήσει προλάβουμε το κρυολόγημα ή ακόμα…
Εθισμός: 4 βασικοί άξονες για να κόψεις τις κακές συνήθειες
12-01-2025
Ο εθισμός είναι παντού τριγύρω μας. Γιατί δεν είναι μόνο τα ναρκωτικά, το αλκοόλ ή ο τζόγος. Μπορούμε να είμαστε…
Πώς βοηθάει την υγεία μας μια βουτιά σε κρύο νερό
Λίγοι αντέχουν να μπουν σε κρύο νερό. Ιδίως τις παγωμένες ημέρες του χειμώνα. Κι όμως. Το μπάνιο με κρύο νερό…
Αλτσχάιμερ: Κοινός ιός μπορεί να προκαλεί έναν τύπο της νόσου
Το Αλτσχάιμερ είναι η κύρια αιτία άνοιας. Και έχει συνδεθεί εδώ και χρόνια με γενετικούς και περιβαλλοντικούς παράγοντες. Πρόσφατες μελέτες…
Άσκηση: Πόσο μειώνει τον κίνδυνο θανάτου από καρκίνο
11-01-2025
Όσοι βάζουν την άσκηση στην καθημερινότητα τους, έχουν περισσότερες πιθανότητες να καταπολεμήσουν μια πιθανή διάγνωση καρκίνου μετέπειτα στη ζωή τους.…
Μοναξιά: Πώς να την νικήσετε
Η μοναξιά δεν έχει ηλικία, φύλο και κοινωνική τάξη. Μπορεί να χτυπήσει τον οποιοδήποτε για πολλούς λόγους. Είναι μια βαθιά…
