Ευρωβαρόμετρο: Με αίσθημα κατάθλιψης ή άγχους σχεδόν οι μισοί Ευρωπαίοι – Τα παγκόσμια γεγονότα που επηρέασαν την ψυχική υγεία μας

15-11-2023

Εννέα στους δέκα Ευρωπαίους (89%) θεωρούν ότι η προαγωγή της ψυχικής υγείας είναι εξίσου σημαντική με την προαγωγή της σωματικής…

Κατάθλιψη: Πώς επηρεάζει την καρδιά

05-11-2023

Η κατάθλιψη έχει παρουσιάζει αύξηση τα τελευταία χρόνια. Ιδίως μετά την πανδημία. Ορισμένοι καταφεύγουν σε φαγητά που τους κάνουν να…

Κατάθλιψη: Πώς να την αναγνωρίζουμε

27-10-2023

Πολλές φορές μπερδεύουμε το απλό αίσθημα της λύπης με την κατάθλιψη. Νομίζουμε πως εμείς ή κάποιος αγαπημένος μας είναι απλά…

Κατάθλιψη: Ο λιγοστός ύπνος το βράδι αυξάνει τον κίνδυνο

25-10-2023

Ο ύπνος δεν είναι απαραίτητος μόνο για να ξεκουράζουμε το σώμα μας και τον οργανισμό μας. Ο σωστός και επαρκής…

Κατάθλιψη: Οι 7 παράγοντες που μειώνουν τον κίνδυνο

20-10-2023

Περίπου 1 στους 20 ενήλικες βιώνει κατάθλιψη. Μάλιστα, η ψυχική αυτή νόσος επιβαρύνει σημαντικά τη δημόσια υγεία παγκοσμίως. Όλα αυτά…

Κατάθλιψη: Πώς το φυσιολογικό φως μειώνει τον κίνδυνο

13-10-2023

Ακόμα και τα πιο απλά πράγματα μπορούν να μας βγάλουν από την κατάθλιψη. Για παράδειγμα το φως της ημέρας. Η…

Kατάθλιψη: Πιο συχνή στους νεαρούς φοιτητές απ’ ό,τι στους νέους που εργάζονται

03-10-2023

Η κατάθλιψη είναι πιο πιθανό να χτυπήσει έναν φοιτητή παρά έναν νεαρό συνομήλικο του που εργάζεται. Γιατί; Η απάντηση μαλλον…

Κατάθλιψη: Τα 7 σημάδια που δεν πρέπει να αγνοήσετε

08-09-2023

Η κατάθλιψη δεν εμφανίζεται μόνο ως θλίψη και λύπη. Συνχά έχει και άλλες ενδείξεις που ίσως δεν φανταζόμαστε. Κι όσο…

Κατάθλιψη: Τα μωρά αυξάνουν τον κίνδυνο στους άνδρες

17-07-2023

Η εστίαστη όλης της προσοχής στην υγεία της μαμάς και του μωρού φαίνεται να σπρώχνει τους άνδρες στην κατάθλιψη και…

Κατάθλιψη: Πώς βοηθούν τα προβιοτικά

21-06-2023

Η κατάθλιψη μπορεί να συνδέεται και με την σωματική μας υγεία. Μια νέα μικρή έρευνα μελέτησε αν η βελτίωση της…

Κατάθλιψη: Πότε τα αντισυλληπτικά αυξάνουν τον κίνδυνο

18-06-2023

Μια νέα έρευνα από το Πανεπιστήμιο της Ουψάλα ήρθε να προσθέσει άλλον έναν παράγοντα για κατάθλιψη. Όπως φάνηκε, οι γυναίκες…

Κατάθλιψη: Πόσο επηρεάζει ο τόπος που μένουμε

02-06-2023

Πολλοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν κατάθλιψη. Ανάμεσα σε αυτούς είναι η απομόνωση, η ηχορύπανση και οι σημερινοί ρυθμοί της ζωής.…

Κατάθλιψη: Ποιες «υγιεινές» τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο

19-05-2023

Η διατροφή μπορεί να επηρεάσει και την ψυχική υγεία. Υπάρχουν τροφές για παράδειγμα που αυξάνουν τον κίνδυνο για κατάθλιψη. Όπως…

Κατάθλιψη: Η αντιμετώπιση της μπορεί να σώσει την καρδιά

28-04-2023

Τα τελευταία χρόνια με την πανδημία, η κατάθλιψη έχει γίνει πιο συχνή. Τώρα, νέα έρευνα Βρετανών επιστημόνων δείχνει πως όταν…

Κατάθλιψη: Οι τηγανητές τροφές αυξάνουν τον κίνδυνο

27-04-2023

Πολλές έρευνες έχουν αποδείξει πως η κατάθλιψη συνδέεται ΚΑΙ με την διατροφή. Τώρα, μια νέα έρευνα το κάνει πιο συγκεκριμένο.…

Κλινική κατάθλιψη: Αυτά είναι τα βασικά συμπτώματα

26-04-2023

Η κατάθλιψη δεν είναι μια απλή αίσθηση λύπης ή εξάντλησης. Οι περισσότεροι από εμάς μπορούμε να περάσουμε περιόδους με κακή διάθεση.…

Κατάθλιψη: Πώς συνδέεται με την στυτική δυσλειτουργία

10-04-2023

Η κατάθλιψη μπορεί να αφήσει τα σημάδια της επάνω μας. Στους άνδρες για παράδειγμα μπορεί να προκαλέσει ακόμα και στυτική…

Ζωή Ράπτη: «1 στους 4 Έλληνες στην περίοδο της πανδημίας παρουσίασε καταθλιπτικά συμπτώματα»

Ανέλαβε το δύσκολο χαρτοφυλάκιο της ψυχικής υγείας, εν μέσω της μεγαλύτερης υγειονομικής κρίσης. Τα ψυχικά νοσήματα κατέγραφαν ήδη αύξηση,η πανδημία…

Κατάθλιψη: Πώς γερνάει πρόωρα τον οργανισμό μας

31-03-2023

Η κατάθλιψη μπορεί να είναι ύπουλη και να μας χτυπήσει εκεί που δεν την περιμένουμε. Τώρα, νέα έρευνα δείχνει πως…

Κατάθλιψη: Αυτά είναι τα 7 σημάδια πως πλησιάζει

27-03-2023

Η κατάθλιψη μπορεί να οφείλεται σε κούραση και άγχος. Άλλες φοτές πάλι μπορεί να οφείλεται σε κάτι αναπόφευκτο… όπως το γεγονός…

ΤΕΛΕΥΤΑΙΑ ΝΕΑ