Ακόμη και εάν ακολουθείτε μία ισορροπημένη διατροφή, υπάρχουν ορισμένες τροφές οι οποίες περιέχουν περισσότερα ωφέλιμα θρεπτικά συστατικά για την καρδιά…
Τα οινοπνευματώδη ποτά έχουν αρκετές θερμίδες αλλά ταυτόχρονα είναι ισχυρά θερμογόνα (παράγουν θερμότητα και ενέργεια μέσω των καύσεων), με αποτέλεσμα…