Θυμός: Απειλεί την υγεία μας όσο και η θλίψη 30-07-2019 Ο θυμός και η θλίψη είναι δυο από τα συναισθήματα που μας καταλίζουν καθημερινά. Τώρα, νέα έρευνα Καναδών επιστημόνων δείχνει…
Πως μπορώ να αντιμετωπίσω τη θλίψη της απώλειας; 26-12-2016 Η απώλεια επηρεάζει τους ανθρώπους με διαφορετικούς τρόπους, η θλίψη όμως είναι σχεδόν ίδια για όλους. Η θλίψη μας φοβίζει…
4 μύθοι για την ευτυχία Αν η ευτυχία έχει συγκεκριμένη συνταγή τότε γιατί συναντάμε συνεχώς γύρω μας ανθρώπους που ζουν τη ζωή, που εμείς θεωρούμε…
Πως θα επιβιώσω στις γιορτές με τις υποχρεώσεις μου? Για πολλούς ανθρώπους τα Χριστούγεννα είναι από τις πιο “δύσκολες” γιορτές του χρόνου. Έτσι αντί για χαρά, τους δημιουργήται μία…
Κατάθλιψη των Xριστουγέννων Δεκέμβριος. Ίσως ο πιο γιορτινός μήνας του χρόνου, ο πιο λαμπερός και πολύχρωμος. Ο μήνας που χαρακτηρίζεται από τη χριστουγεννιάτικη…
Ψυχολογία και ψώνια Η απόκτηση και η επάρκεια των αγαθών ανταποκρίνεται στον αρχέγονο φόβο του ανθρώπου να μην αντιμετωπίσει την πείνα, τη δίψα,…
Τι μπορείτε να πάθετε από το πολύ το σεξ; Εκτός από την απόλαυση, το σεξ δρα προληπτικά κατά του καρκίνου, βελτιώνει το καρδιαγγειακό και το ανοσοποιητικό σύστημα και μειώνει…
Εφηβεία: Μια βασανιστική αλλά απαραίτητη μετάβαση Ο έφηβος από το στάδιο κατοχής και διευθέτησης της ζωής του από τους γονείς, περνά στο στάδιο της προσωπικής επιλογής.…
Πως βιώνουν την ερωτική θλίψη άνδρες και γυναίκες Καλημέρα (σεξουαλική) θλίψη, που θα ‘λεγε και η Γαλλίδα συγγραφέας Φρανσουάζ Σαγκάν! Αν η θλίψη είναι αναπόφευκτο στάδιο στην εξελικτική…
Οι κακές συνήθειες που βλάπτουν την ψυχική μας υγεία Όταν μιλάμε για κακές συνήθειες, συνήθως νομίζουμε ότι είναι το κάπνισμα και η κακή διατροφή. Ωστόσο, οι πιο ανθυγιεινές μας…
Πέθανε ο αγαπημένος καλλιτέχνης David Bowie Ο David Bowie πέθανε την Κυριακή στα 69 του χρόνια, μετά από μια μάχη 18 μηνών με τον καρκίνο, μια…
Οι θλιβερές ταινίες κάνουν κακό στη σιλουέτα μας Είστε από αυτούς που προτιμούν μια κωμωδία ή μια ταινία δράσης από μια λυπητερή ταινία; Καλά κάνετε. Κι αυτό γιατί…
Κατάθλιψη μετά τις διακοπές Οι καλοκαιρινές διακοπές αποτελούν όνειρο θερινής νυκτός. Οι ατελείωτες ώρες ξεγνοιασιάς και χαλάρωσης χάνονται και ο καθένας επιστρέφει στη δική…