Εκατοντάδες χιλιάδες έφηβοι έχουν εδώ και μέρες μπει στη διαδικασία των Πανελλήνιων εξετάσεων που θα καθορίσουν σε μεγάλο βαθμό το ακαδημαϊκό και επαγγελματικό τους μέλλον. Είναι σίγουρα μια αγχώδης περίοδος για τους εφήβους και οι γονείς συχνά ανησυχούν Δεν θα έπρεπε όμως αφού μια νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων έδειξε τώρα πως το άγχος κάνει καλό στην υγεία των εφήβων.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Νότιας Καλιφόρνια στις Ηνωμένες Πολιτείες μέτρησαν τα επίπεδα της κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες, σε 99 εφήβους ηλικίας από 17 έως 19 ετών.
Οι συμμετέχοντες, στη συνέχεια, κλήθηκαν να αναφέρουν λεπτομερώς αν είχαν νοσήσει από κοινές ασθένειες, όπως κρυολογήματα και πονοκεφάλους τους τελευταίους τρεις μήνες, ενώ τέσσερα χρόνια αργότερα, οι ίδιοι αποκάλυψαν τις ασθένειες που είχαν υποστεί το προηγούμενο έτος.
Τα αποτελέσματα της έρευνας δημοσιεύτηκαν στο περιοδικό Journal of Adolescent Health.
Όπως διαπίστωσαν οι επιστήμονες τα άτομα με τις περισσότερες ανησυχίες και άγχη, υπέφεραν από μία μόνο ασθένεια, ενώ εκείνα με το λιγότερο άγχος είχαν κατά μέσο όρο οκτώ.
Όπως αναφέρουν οι ειδικοί: οι έφηβοι που έχουν περισσότερες ανησυχίες και άγχη είναι πιο πιθανό να υιοθετήσουν μία πιο υγιή συμπεριφορά».
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Το άγχος στην εφηβεία
Οι ορμόνες στην εφηβεία αλλάζουν τον τρόπο εκμάθησης
