Μαθήματα ενηλικίωσης

Μπορεί να κάνουμε τα πάντα για να παραμείνουμε νέοι, αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει να αντιμετωπίζουμε τη ζωή σαν…

Ένεση-“μπλόκο” στην τύφλωση!

Μια σημαντική ανακάλυψη, που θα αποτρέπει την τύφλωση στα άτομα που πάσχουν από παθήσεις του αμφιβληστροειδούς, ανακοινώθηκε πριν από λίγες…

Γεύση και φάρμακο

Και μόνο το γεγονός ότι στην ελληνική κουζίνα υπάρχει ξεχωριστή κατηγορία με το όνομα “λαδερά”, δείχνει ότι η χρήση του…

Υγρές δίαιτες – Μύθοι & αλήθειες

Για την αποτελεσματικότητα της “υγρής δίαιτας”, όπως λέγεται το διατροφικό πρόγραμμα που περιλαμβάνει αποκλειστικά χυμούς και σούπες, έχουν κατά καιρούς…

Υπνική άπνοια και παιδί

“Ο ύπνος τρέφει τα παιδιά” έλεγαν οι παλιοί και δεν είχαν καθόλου άδικο, αφού η έλλειψη σωστού ύπνου έχει δυσάρεστες…

Άσκηση καλή σαν τα φάρμακα

Η άσκηση είναι εξίσου αποτελεσματική με τα φαρμακευτικά σκευάσματα ως μέτρο αντιμετώπισης των καρδιακών νοσημάτων και πρόληψης των πρόωρων θανάτων,…

Κόπωση: Ένα ύπουλο σύνδρομο

Όλο και περισσότεροι άνθρωποι (σε ποσοστό που φθάνει έως και το 30% σύμφωνα με ορισμένες μελέτες) παραπονούνται ότι νιώθουν συνεχώς…