Κι όμως η μεσογειακή διατροφή δεν παχαίνει…

26-12-2016

Αυτή είναι η διαπίστωση μια νέας μεγάλης ισπανικής επιστημονικής έρευνας, σύμφωνα με την οποία οι άνθρωποι, ιδίως οι ήδη παχουλοί,…

Οι παγίδες για γράμμωση-όγκο

Στην προσπάθεια των γυμναστών να κατευθύνουν σωστά τους ασκούμενους γίνονται λάθη, τα οποία καθυστερούν το αποτέλεσμα που επιδιώκουν να πετύχουν…

Πονάει η καρδιά?

Ναι, πονάει! Ο πόνος στην καρδιά ονομάζεται στηθάγχη!! Διαβάστε περισσότερα εδώ.

Σύνδρομο Υπερδιέργεσης Ωοθηκών

Το Σύνδρομο Υπερδιέργεσης των Ωοθηκών (ΣΥΩ) αποτελεί μία σοβαρή, δυνητικά θανατηφόρα επιπλοκή, που εμφανίζεται σε ασθενείς που υποβάλλονται σε πρωτόκολλα…

5 πράγματα που πρέπει να γνωρίζετε για τη γονόρροια

Η γονόρροια, η βλεννόροια, όπως είναι γνωστή επίσης, αποτελεί το δεύτερο σε συχνότητα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα (ΣΜΝ) βακτηριακής αιτιολογίας. Οφείλεται…

Οι παράγοντες που πυροδοτούν την κατάθλιψη

Η ειδικός αποκαλύπτει τις πέντε (πολύ συνηθισμένες) αιτίες που μας κάνουν όλες υποψήφιες για εκδήλωση κατάθλιψης. Μπορείτε να διαβάσετε…

Η σελήνη ρυθμίζει τον ύπνο μας

Νέα δεδομένα για τη καθημερινότητά μας φέρνει νέα έρευνα, σύμφωνα με την οποία οι διάφορες φάσεις της Σελήνηες δεν έχουν…

“Ενοχλητικό” έντερο…

Η λειτουργία του πεπτικού σωλήνα, η συχνότητα των κενώσεων και η σύσταση όσο και η ποσότητα των κοπράνων εμφανίζουν μεγάλες…

Ο κακός γάμος βλάπτει την καρδιά των ηλικιωμένων

Σύμφωνα με μελετη που διεξήχθη στο κολλέγιο του Μισιγκαν, τα ηλικιωμένα ζευγάρια που βρίσκονται σε προβληματικούς γάμους, κατάσταση που τα…

Τέσσερις ασκήσεις για γυμναστική και διασκέδαση

Η γυμναστική μπορεί να είναι διασκεδαστική και ειδικά αν μοθραστείτε ακσήσεις με τους αγαπημένους σας… Υπάρχουν πολλές ασκήσεις που είναι…

Ποτά “μπόμπες” στο στόχαστρο!

Ένα παράνομο εργαστήριο που λειτουργεί στη βουλγαρία και στέλνει στη χώρα μας μεγάλες ποσότητες επικίνδυνων για τον οργανισμό αλκοολούχων ποτών,…

Δείτε τι αυξάνει το κίνδυνο καρκίνου

Αναστάτωση εξακολουθεί να υπάρχει παγκοσμίως μετά την έκθεση του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας σχετικά με τη σύνδεση της κατανάλωσης κρέατος (π.χ.…

Γιατί δεν κάνει να βλέπει τηλεόραση μέχρι τα 2;

Οι περισσότεροι γονείς ακούνε με… τρόμο τους ειδικούς να εξηγούν ότι τα παιδιά μέχρι 2 ετών δεν πρέπει να κάθονται…

Προβλήματα στη στύση

Τα αγγειακά προβλήματα, λόγω βλαβών στο αγγειακό δίκτυο του πέους, όχι μόνο μειώνουν τη φυσιολογική ροή του αίματος, αλλά δημιουργούν…

Τα κιλά καθορίζουν πόλα χρόνια μπορεί να ζήσετε

Δύο νέες μελέτες από το πανεπιστήμιο του Χάρβαρντ και τη Σχολή Δημόσιας Υγείας του Λονδίνου (ICL) επιβεβαιώνουν ότι οι άνθρωποι…

Προσοχή στην ακοή του!

Ο θόρυβος- η ηχορύπανση- επηρεάζει τον ανθρώπινο οργανισμό, προκαλεί καρδιαγγειακές διαταραχές, μεταβολές στην αρτηριακή πίεση, κούραση, στρες, επιθετικότητα. Μπορείτε όμως…

Ο καφές σώζει το συκώτι σας

Τα οφέλη του καφέ για την υγεία ειναι πολλά και επιστημονικά τεκμιριωμένα και μία νέα έκθεση έρχεται να το επισημάνει…

Βάλε το κακάο στη ζωή σου

Κακάο. Είτε το γνωρίζεις είτε όχι, συντελεί σημαντικά στην απώλεια κιλών. Γενικά, είναι superfood. Αποτελεί πλούσια πηγή αντιοξειδωτικών και αντικείμενο…