Οι απίθανες αιτίες για το αίσθημα της εξάντλησης
26-12-2016
Νιώθετε καθημερινά εξαντλημένοι, παρότι κοιμάστε τις απαραίτητες ώρες, αλλά δεν ξέρετε το γιατί? Η επιστήμη φρόντισε να δώσει την απάντηση,…
Journal
Εννέα μυστικά για να χάσετε δέκα κιλά εδώ και τώρα
Μαζί με τις γιορτές τελειώνουν και τα ψέματα: ήρθε η ώρα να χάσετε όσο βάρος πήρατε ύστερα από ένα μήνα……
Όταν η υγιεινή διατροφή γίνεται διαταραχή
Η ορθορεξία, δηλαδή η παθολογική εμμονή με τις “καλές” τροφές, είναι ένα νέο σύνδρομο που μπορεί να γίνει εξαιρετικά επικίνδυνο.…
Όταν το σεξ λειτουργεί και ως φάρμακο
Η συστηματική σεξουαλική δραστηριότητα δρα ευεργετικά σε σωματικό και ψυχικό επίπεδο, σύμφωνα με τα πιο πρόσφατα επιστημονικά δεδομένα. Οι θετικές…
Εμβολιασμός Παιδιών: Όσο νωρίτερα και σωστά, τόσο καλύτερα
Σύμφωνα με τα στοιχεία, κάθε χρόνο στη χ’ωρα μας νοσηλεύονται με σοβαρή πνευμονιοκοκκική λοίμωξη 100 παιδιά ηλικίας κάτω των 5…
Τυρί που μειώνει την πίεση;
Στο πλαίσιο του 31ου Επιστημονικού Συνεδρίου της Αμερικανικής Εταιρείας Υπέρτασης (ASH), διακεκριμένοι ερευνητές παρουσίασαν τα νέα δεδομένα σχετικά με την…
Περπάτημα στην παραλία
Αντί να ξαπλώνετε με τις ώρες στη σεζλόνγκ, ασχοληθείτε με κάτι πραγματικά ωφέλημο για το σώμα σας. Σηκωθείτε, δραστηροποιηθείτε και…
Πρωταθλητές της… παχυσαρκίας οι Κινέζοι
Η αλλαγή στον τρόπο ζωής στην πολυπληθέστερη χώρα του πλανήτη έφερε και αλλαγές στη διατροφή, με την παχυσαρκία να έχει…
Το στρες της μαμάς φθείρει τα δόντια του παιδιού
Για πρώτη φορά μία νέα βρετανο-αμερικανική επιστημονική έρευνα συνδέει πειστικά το χρόνιο στρες μίας μητέρας με αυξημένο κίνδυνο, το παιδί…
Οι διατροφικές ανάγκες για γερά μαλλιά
Η εμφάνιση και η υγεία των μαλλιών μας σχετίζονται άμεσα από τη ποιότητα της διατροφής μας. Οι ειδικοί υποστηρίζουν πως…
Οδηγός Πρόληψης: Για να έχουμε την υγεία μας
Τι εξετάσεις πρέπει να περιλαμβάνει ένας γενικός προληπτικός έλεγχος, κάθε πότε πρέπει να γίνονται, ποιες είναι απαραίτητες για τις γυναίκες,…
Sex News
Πάλι έσπασε; Το σεξ στη μόνιμη σχέση φέρνει υγεία; …και άλλα θέματα εδώ.
ΟΙ γυναίκες έχουν λιγότερο άγχος όταν μένουν χήρες
Μέχρι σήμερα ξέραμε ότι ο γάμος ωφελεί την υγεία. Μια νέα έρευνα, όμως, έρχεται να ανατρέψει τα πάντα. Σύμφωνα με…
Το καρότο έχει περισσότερα γονίδια από τον άνθρωπο
Οι επιστήμονες για πρώτη φορά παρουσίασαν το πλήρες γονιδίωμα του ταπεινού καρότου, ρίχνοντας φως στην εξέλιξή του, στο διακριτικό πορτοκαλί…
Μύθοι και αλήθειες για τον καφέ
Ο καφές θεωρείται το ποτό της “ευφυϊας”. Για πολλούς ωστόσο λειτουργεί ως ρόφημα ανάγκης, όταν επιθυμούν να εργαστούν λίγο περισσότερο…
Σπιτικό (και υγιεινό) φαγητό
Θετικά τα αποτελέσματα από τη μελέτη του Ινστιτούτου Έρευνας Λιανεμπορίου Καταναλωτών Αγαθών για τις διατροφικές συνήθειες των Ελλήνων. Διαβάστε…
Σεμινάρια για την άνοια…
Η άνοια είναι γνωστό πως ταλαιπωρεί χιλιάδες συμπολίτες μας οι οποίοι υποφέρουν μη μπορώντας να έχουν όση λειτουργικότητα είναι απαραίτητη…
Στύση: Είναι (και) θέμα ψυχολογίας
Η στυτική δυσλειτουργία, είτε προκύπτει λόγω οργανικών είτε λόγω ψυχολογικών αιτίων, όπως συμβαίνει συχνά στην εποχή μας, προκαλεί σοβαρή ψυχική…
Το εφηβικό πάχος προάγγελος υπέρτασης
Οι έφηβοι που έχουν περιττά κιλά ή δεν έχουν καλή φυσική κατάσταση αντιμετωπίζουν μεγαλύτερο κίνδυνο εκδήλωσης υπέρτασης κατά τη μέση…
Μήπως η σχέση σας είναι τοξική;
Όσοι βρίσκονται σε μη ικανοποιητικές σχέσεις συχνά βασανίζονται από ερωτήματα όπως “πως θα καταλάβω ότι πρέπει να χωρίσω” ή “μήπως…
