Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται

26-12-2016

Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Διαβήτη, στο επίκεντρο τίθεται το πρώτο γεύμα της ημέρας που είναι καθοριστικό για την υγεία…

Καπνιστική συνήθεια: προέλευση, επίδραση, πρόληψη

Οι αμερικανοί ιθαγενείς είχαν ανακαλύψει την χρήση του καπνού από την αρχαιότητα. Όταν ο Χριστόφορος Κολόμβος έφτασε στην Αμερική η…

Αποκτήστε ένα λαμπερό χαμόγελο με την διατροφή σας

Ο καθένας ξέρει ότι μια ισσοροπημένη, θρεπτική διατροφή είναι απαραίτητη για την καλή υγεία. Συναμα, όμως και οι διατροφικές συνήθειες…

Ποιοι παράγοντες σαμποτάρουν τις ερωτικές επιδόσεις και πως μπορεί η “καθοδική” πορεία στο κρεβάτι να… αναστραφεί

Το σεξ είναι πάντα ένα “ευαίσθητο” θέμα συζήτησης. Λίγοι είναι αυτοί που παραδέχονται ανοιχτά ότι πάσχει η ερωτική ζωή τους,…

Tattoo or not tattoo

Ένα δελφίνι στον ώμο, ένα αστέρι στο μπράτσο, ένα σύμβολο στο σώμα νεαρών κοριτσιών και γυναικών που θέλουν να χαράξουν…

Τα λάθη στη θεραπεία των παιδιών

Τα κατάγματα είναι πολυ συχνά στα παιδιά, ιδίως στα αγόρια. Ωστόσο δεν αντιμετωπίζονται σωστά στα επείγοντα περιστατικά των νοσοκομείων, σύμφωνα…

The military diet ή πως να χάσεις 3 κιλά λίπους σε 3 ημέρες

Η military diet ή αλλιώς στρατιωτική δίαιτα ή δίαιτα των τριών ημερών, σε προκαλεί να δείξεις, στρατιωτική πειθαρχία για λίγο,…

Η μάυρη σοκολάτα “ξανανιώνει” τον εγκέφαλο

Οι αντιοξειδωτικές ουσίες που περιέχει το κακάο μπορεί να βελτιώσουν τις νοητικές λειτουργίες που φθήνουν με το πέρασμα του χρόνου.…

Η διάσπαση προσοχής στα παιδιά: Από τον απρόσεχτο μαθητή εώς την υπερκινητικότητα

Εάν η έντονη ενεργητικότητα και “απροσεξία” του παιδιού συνεχίσουν να εφίστανται και να δημιουργούν δυσκολίες σε διάφορους τομείς της ζωής…

Μύθοι και αλήθειες για τα εμβόλια

Είναι μύθος ότι είναι καλύτερο για το παιδί να περάσει φυσική νόσηση από τη λοίμωξη παρά να εμβολιασθεί? Είναι αλήθεια…

Ο φυσικός τρόπος για να “κόψετε το βήχα” στο συνάχι

Η φύση διαθέτει ένα πολύτιμο οπλοστάσιο με θαυματουργές αντιοξειδωτικές ουσίες, που “κόβουν το βήχα” στο συνάχι, χωρίς να φορτώνουν με…

Μην αγνοείτε το ροχαλητό

Το ροχαλητό είναι δυστυχώς “προνόμιο” όλων σχεδόν των ανθρώπων, σε άλλους εμφανίζεται πιο συχνά και σε άλλους σπανιότερα. Το λάθος…

Γιατί οι κιρσοί είναι επικίνδυνοι?

Το πρόβλημα με τους κιρσούς δεν είναι μόνο αισθητικό, καθώς επιπρόσθετα απειλούμαστε από δερματικές αλλοιώσεις, θρόμβωση και αιμμοραγία. Διαβάστε περισσότερα…

Αϋπνία: λόγοι και αντίδοτα για να μην είστε… νυχτοπούλια

Δεν μπορείτε να κοιμηθείτε? Ξυπνάτε πολλές φορές μέσα στη νύχτα? Τι φταίει? Δημοφηλείς αιτίες αϋπνίας και το αντίδοτό τους. Διαβάστε…

5 συμβουλές για καλύτερη εγκυμοσύνη

Το “απογεορεύεται το κάπνισμα” είναι αναμφίβολα η πιο.. γνωστή και σημαντική συμβουλή για εγκύους. Εμείς όμως έχουμε να σας προτείνουμε…

Μέγας μύθος το σημείο “G”

Η απάντηση στο μυστήριο του γυναικείου οργασμού δεν είναι το απροσδιόριστο σημείο “G”, αλλά η ανατομικά ξεκάθαρη κλειτορίδα. Διαβάστε περισσοτερα εδώ.

25.000 εμβόλια κατά της γρίπης σε ανασφάλιστους

Την ετήσια εγκύκλιο για τον αντιγριπικό εμβολιασμό πού αφορά την εμβολιαστική στρατιγική για την αντιμετώπιση της εποχικής έξαρσης της γρίπης,…

Η “εποχή” που γεννιόμαστε γράφει στο χαρακτήρα

Ήρεμοι και ισσοροπημένοι, με τάσεις μελαγχολίας όσοι γεννιούνται χειμώνα. Πιο εκφταστικά και με ψυχολογικές διακυμάνσεις τα παιδιά του καλοκαιριού. “Κλειστοί”…