Ντομάτες κατά του καρκίνου του προστάτη;
26-12-2016
Σύμφωνα με μια πρόσφατη μελέτη επιστημόνων διαπιστώθηκε ότι το λυκοπένιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση ορισμένων μορφών καρκίνου, όπως του…
Journal
Η ανδρίκη “εμμηνόπαυσή” και το θαύμα της τεστοστερίνης
Οι άνδρες παθαίνουν κλιμακτήριο; Η απάνταση είναι “ναι”. Αναφερόμενη ως “ανδρόπαυση”, “ανδρική εμμηνόπαθση” και, πιο πρόσφατα, “Χαμηλή Τ” (Χαμηλή Τεστοστερόνη),…
Οι συνήθειες που καταστρέφουν τον ύπνο
Ξυπνάτε κουρασμένοι και κακοδιάθετοι; Αν ναι, οι επιστήμονες θεωρούν σίγουρο ότι έχετε κάποια “κακιά” συνήθεια. Μπορείτε να διαβάσετε το…
Ντομάτα από τον τόπο σου
Ακόμη και μία βόλτα στο συνοικιακό σούπερ μάρκετ αρκεί για να μεταφερθείς σε ένα διατροφικό λούνα παρκ για ενήλικες, με…
Σκοτσέζικο Ντους η θεραπευτική ψυχολογία
Δε θα μιλήσουμε σήμερα για την μεταφορική έννοια της ψυχρολουσίας, δηλαδή αυτή που έχει σχέση με τη συμπεριφορά κάποιον ανθρώπων…
Υπέροχη Επιδερμίδα
Είναι γεγονός ότι οι καλοκαιρινές διακοπές προσφέρουν στιγμές χαλάρωσης, ξεκούρασης και ανανέωσης, ώστε να αντεπεξέλθτμε στην απαιτητική καθημερινότητα της νέας…
Η αγάπη πονάει
Γρατζουνιές, μελανιές, δαγκώματα. Το σεξ μερικές φορές (παρα)αφήνει τα σημάδια του. Επιστρατεύσαμε τους ειδικούς… Μπορείτε να διαβάσετε το πλήρες…
Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους “καλούς” και τους “κακούς” υδατάνθρακες
Υδατάνθρακες: Πολλές συζητήσεις για τη διατροφή και την υγεία περιστρέφονται γύρω τους. Έχουν δημιουργηθεί ολόκληρα πλάνα διατροφής που τους αποκλείουν…
Το μήλο, έξυπνη επιλογή για μια πιο υγιεινή ζωή!
Δεν υπάρχει ευκολότερος τρόπος να προσθέσετε μια δόση υγείας στη μέρα σας από ένα γευστικό μήλο! Πιθανότατα δοκιμάσατε πρώτη φορά…
Η παντοδυναμία της μητέρας
Μάνα, Μητέρα, Μαμά… Όπως και να την πούμε είναι αυτή η ίδια η ύπαρξη που μας συντροφεύει από τη μέρα…
Μέση δαχτυλίδι
Σύμφωνα με νέες μελέτες, η περίμετρος της μέσης αποτελεί πιο αξιόπιστο εργαλείο εκτίμησης, κινδύνου για την υγεία από ό,τι ο…
SEX TALK: Ρωτήστε τον ειδικό
Προβλήματα στο σεξ: Μη τα αφήνετε να σας χαλάσουν τη διάθεση, εμπειστευτείτε τα στον ειδικό. Διαβάστε περισσότερα εδώ.
Ξυπνήστε τον μεταβολισμό σας και χάστε βάρος
Για να ξυπνήσετε το μεταβολισμό σας και να χάσετε εύκολα τα κιλά των διακοπών, ακολουθήστε τις 7 συμβουλές του άρθρου,…
Κατάθλιψη στην τρίτη ηλικία
Αν και πολλοί θεωρούν την κατάθλιψη ως φυσικό επακόλουθο του γήρατοσ, μόνο το 10-15% των ηλικιωμένων παρουσιάζουν καταθλιπτικά συμπτώματα, ενώ…
Οι μύθοι της δίαιτας
Τουλάχιστον το 20% της ημερίσιας πρόσληψης θερμίδων, θα πρέπει να προέρχεται από λιπαρά, προκειμένουν να βελτιστοποιηθεί η ορμονική υγείας. …
Το συνχό σεξ (μετά τα 50) κρατάει σε φόρμα τον εγκέφαλο
Μια άκρως απολαυστική ασπίδα προστασίας από την άνοια ανακάλυψαν οι ειδικοί. Ερευνητές του Oventry University διαπίστωσαν ότι οι συχνές σεξουαλικές…
Κάψε με μούρα τις θερμίδες της πίτσας!
Προβληματίζεσαι διατροφικά γιατί πάλι θα υποδεχτείς το βράδυ της Παρασκευής με φίλους στο σπίτι και πίτσα; Φρόντισε τουλάχιστον να απολαύσετε…
Η νεότητα εξαρτάται από το… πιάτο μας
Μπορεί το “Πορτρέτο του Ντόριαν Γκρέι” να περιγράφει με τον πιο γλαφυρό τρόπο τον διακαή πόθο μας για διαρκή νεότητα,…
Ο… Μοτσαρτ ηρεμεί την καρδιά
Όταν πρόκειτα για θέματα… καρδιάς και αρτηριακής πίεσης και το ερώτημα που τίθεται είναι Μότσαρτ ή ABBA, ποντάρετε ανεπιφύλακτα στον…
Ζήστε χρόνια πολλά και καλά
Μπορεί η συχνότερη κατανάλωση συγκεκριμένων τροφίμων να προσθέσει χρόνια στη ζωή μας? Μπορεί! Υπό την προυπόθεση ότι δεν εστιαζόμαστε σε…
