Νύχια: Τι μας λέει το χρώμα τους για την υγεία μας
19-12-2019
Όλοι προσέχουμε τα νύχια μας. Δεν πρέπει όμως να είναι μόνο περιποιημένα. Πρέπει να προσέχουμε και την υγεία τους. Και…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Συχνοουρία: Ποιες παθήσεις μπορεί να κρύβει
Πολλές φορές έχουμε συχνοουρία. Ο οργανισμός μας δηλαδή κάνει υπερβολική παραγωγή και αποβολή ούρων. Οι περισσότεροι δε δίνουν την απαραίτητη…
Φοβίες: Γιατί φοβόμαστε το σκοτάδι
Μια από τις πιο συχνές φοβίες είναι η φοβία στο σκοτάδι. Ακόμα και μεγάλοι άνθρωποι μπορεί να φοβούνται το σκοτάδι.…
Διαβήτης: Το στοματικό διάλυμα αυξάνει τον κίνδυνο
Καθημερινά όλοι μας βουρτσίζουμε τα δόντια μας. Πολλοί χρησιμοποιούμε μετά και στοματικό διάλυμα για ακόμα καλύτερη στοματική υγιεινή. Τώρα όμως,…
Παχυσαρκία: Πως κόβει χρόνια ζωής
18-12-2019
Η παχυσαρκία αναγνωρίστηκε πρόσφατα από τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας ως νόσος. Τώρα, νεότερες έρευνες δείχνουν πως οι άνθρωποι με παχυσαρκία…
Σεξ: Πότε μπορεί να απειλήσει και τη ζώη μας
Έχουμε συνδέσει το σεξ με την ευχαρίστηση και την απόλαυση και την αναπαραγωγή. Το σεξ όμως, υπό προϋποθέσεις μπορεί να…
Πρωινό: Οι μαθητές που δεν τρώνε έχουν χαμηλότερους βαθμούς στο σχολείο
Οι παππούδες μας έλεγαν πως το πρωινό είναι ο βασιλιάς των γευμάτων. Κι έχουν δίκιο. Αμέτρητες έρευνες έχουν αποδείξει την…
Κουζίνα: Γιατί δεν πρέπει να κρεμάτε την πετσέτα στην χειρολαβή του φούρνου
Σίγουρα θα έχετε παρατηρήσει πως σε πολλά σπίτια συνηθίζουν να κρεμάνε την πετσέτα που έχουν στην κουζίνα, στην χειρολαβή του…
Γρίπη: Επτά πράγματα που δεν ξέρατε
17-12-2019
Αν και πρόκειται για μια από τις πλέον διαδεδομένες ασθένειες του χειμώνα, υπάρχουν πολλά πράγματα για τη γρίπη που εξακολουθούν…
Καφές: Πως μας βοηθάει να χάσουμε κιλά
Όλοι μας ξεκινάμε την ημέρα μας με μια κούπα καφέ. Ξέρουμε πως ο καφές μας βοηθάει να έχουμε ενέργεια. Μπορεί…
Ύπνος: Αυτές είναι οι 10 τροφές που δεν σας αφήνουν να κοιμηθείτε
Ο ύπνος είναι απαραίτητος για την σωστή λειτουργία του οργανισμού μας. Για να ξεκουράζεται τόσο το σώμα μας, όσο και…
Χριστούγεννα: Τι πρέπει να προσέχουμε στα λαμπάκια του δέντρου
Τα κρατάμε για έντεκα μήνες κλεισμένα σε ένα ντουλάπι ή μια αποθήκη και τα βγάζουμε τον Δεκέμβριο για να κάνουν…
Αυτοάνοσες ασθένειες: Γιατί οι γυναίκες είναι πιο ευάλωτες
Μέχρι στιγμής έχουμε δει έρευνες που δείχνουν πως οι γυναίκες ζουν περισσότερο από τους άνδρες. Τώρα, νέα μελέτη Αμερικανών επιστημόνων…
Γονιμότητα: Το σωματικό βάρος επηρεάζει τη γονιμότητα στα αγόρια
16-12-2019
Υπάρχουν πολλοί παράγοντες που μπορούν να επηρεάσουν την γονιμότητα ενός άνδρα. Τώρα, νέα έρευνα Δανών επιστημόνων έρχεται να προσθέσει ακόμα…
Γήρανση: Αυτές είναι οι καθημερινές συνήθειες που γερνάνε το δέρμα μας
Όσο κι αν προσέχουμε το δέρμα μας, υπάρχουν ορισμένες καθημερινές μας συνήθειες που προκαλούν την γήρανση του. Δεν είναι μόνο…
Γρίπη: Αυτές είναι οι 5 τροφές που θα σας προστατέψουν
Τώρα το χειμώνα είναι φυσικά πολύ πιο εύκολο να κολλήσουμε γρίπη. Υπάρχουν βέβαια πράγματα που μπορούμε να κάνουμε ώστε να…
Σεξ: Αυτοί είναι οι 7 λόγοι που οι γυναίκες προσποιούνται τον οργασμό
Δεν είναι πια μυστικό πως οι περιπτώσεις οι γυναίκες προσποιούνται τον οργασμό κατά τη διάρκεια του σεξ. Γιατί όμως συμβαίνει…
Δουλειά: Τα 4 πιο μολυσμένα σημεία του γραφείου μας
Καθημερινά περνάμε πολλές ώρες στην δουλειά. Ίσως περισσότερες και από ότι περνάμε στο σπίτι μας. Είναι λοιπόν σημαντικό να έχουμε…
Εγκέφαλος: Πως τον οφελεί η γιόγκα
14-12-2019
Τα τελευταία χρόνια η γιόγκα έχει γίνει κάτι σαν μόδα. Φαίνεται όμως πως είναι αρκετά ευεργετική για την υγεία μας.…
Χοληστερίνη: Αυτοί είναι οι 7 λόγοι που είναι ανεβασμένη
Πολλοί ενήλικες αντιμετωπίζουν πρόβλημα με την χοληστερίνη τους. Ακόμα και οι άνθρωποι που προσέχουν την διατροφή τους και δεν έχουν…
