Διαβήτης: Πρέπει να παρακολουθείτε καθημερινά το σάκχαρο;
18-08-2025
Ο διαβήτης ταλαιπωρεί εκατομμύρια ανθρώπους σε ολοκληρο τον πλανήτη που θα πρέπει να ελέγχουν το σάκχαρο τους. Πρέπει όμως να…
ΥΓΕΙΑ + ΖΩΗ
Αλτσχάιμερ: Πώς γάτες με άνοια μπορούν να βοηθήσουν στην ανακάλυψη θεραπείας
17-08-2025
Οι γάτες μπορεί φυσιολογικά να αναπτύξουν άνοια, με αλλαγές στον εγκέφαλο που μοιάζουν εντυπωσιακά με την νόσο Αλτσχάιμερ στους ανθρώπους,…
Καλοκαίρι: Συμβουλές για διακοπές χωρίς άγχος
Μπορεί να πλησιάζουμε προς το τέλος του Αυγούστου, ορισμένοι όμως είναι ακόμα σε διακοπές. Και κάποιοι τις ζουν με άγχος.…
Καρκίνος: Τα πρώιμα σημάδια που ίσως «κρύβονται» στη φωνή σας
16-08-2025
Υπάρχουν πολλοί τρόποι να διαγνωστεί ο καρκίνος, ανάλογα με τον τύπο της νόσου. Τώρα, σε αυτούς προστίθεται και η τεχνητή…
Έντερο: Το σιωπηλό σύμπτωμα ότι κάτι δεν πάει καλά
Το έντερο όταν δεν είναι καλά συνήθως στέλνει σημάδια όπως πόνο και φούσκωμα. Δεν είναι όμως μόνο αυτά. Υπάρχει ένα…
Ύπνος: Γιατί κάποιοι μιλούν ενώ κοιμούνται
Για πολλούς ο ύπνος είναι τόσο ανήσυχος που μιλούν ενώ κοιμούνται. Οι ειδικοί το ονομάζουν somniloquy ή υπνολαλία. Πρόκειται για…
Ύπνος: Γιατί η υπνική άπνοια επιδεινώνεται τα Σαββατοκύριακα
15-08-2025
Ο ύπνος επηρεάζεται από παράγοντες όπως το αλκοόλ και το κάπνισμα. Αυτοί οι παράγοντες μπορούν να συμβάλλουν σε παθήσεις όπως …
Καρκίνος: Γυμναστική μισής ώρας μπορεί να μειώσει την ανάπτυξη των καρκινικών κυττάρων κατά 30%
Μόνο 30 λεπτά γυμναστική είναι αρκετή για βοηθήσει να καταπολεμηθεί ο καρκίνος. Αυτό έδειξε η νέα έρευνα του Πανεπιστημίου Edith…
Σεξ: Μπορεί να πυροδοτήσει ή να ανακουφίσει πονοκέφαλους;
Ένας πονοκέφαλος είναι ίσως το πιο συνηθισμένο πρόβλημα υγείας που μπορεί να εμφανίσει κανείς. Τι σχέση μπορεί να έχει όμως…
Καρδιά: Υπολογίστε πόσο γρήγορα γερνάει
14-08-2025
Η καρδιά μας είναι το πιο σημαντικό όργανο μας. Και το πιο ευαίσθητο. Η ηλικία της δε δεν είναι πάντα…
Καλοκαίρι: Μακραίνουν πιο γρήγορα τα μαλλιά και τα νύχια;
Τα μαλλιά και τα νύχια σας μεγαλώνουν συνεχώς σε όλη τη διάρκεια της ζωή μας. Απλά, όχι πάντα με τον…
ΑΙ: Άνδρας εμφάνισε σπάνια πάθηση μετά από ερώτηση στο ChatGPT
Η τεχνητή νοημοσύνη έχει μπει για τα καλά στη ζωή μας. Την εμπιστευόμαστε ακόμα και σε θέματα υγείας. Θα έπρεπε…
Πυρκαγιές: Πώς θα προστατεύψουμε τους πνεύμονες μας
13-08-2025
Οι πυρκαγιές σαρώνουν την χώρα μας τις τελευταίες ημέρες. Ο καπνός μπορεί να βγάψει κυρίως τους πνεύμονες μας. Πώς μπορούμε…
Καρκίνος παχέος εντέρου: 8 παράγοντες που αυξάνουν τον κίνδυνο
Ο καρκίνος του παχέος εντέρου είναι μια από τις πιο συχνές μορφές της νόσου παγκοσμίως. Μπορεί να επηρεάσει τους πάντες…
Αλτσχάιμερ: Σημαντική ανακάλυψη για τον ρόλο του λιθίου
Η παγκόσμια επιστημονική κοινότητα παλεύει εδώ και δεκαετίες να βρει μια θεραπεία για το Αλτσχάιμερ. Μέχρι στιγμής έχει βρει μόνο…
Καλοκαίρι: Πως η ζέστη επηρεάζει το έντερο
12-08-2025
Το καλοκαίρι με τη ζέστη, ο οργανισμός μας γίνεται πιο ευαίσθητος. Από τα όργανα που επηρεάζονται περισσότερο είναι το έντερο.…
Αδυνάτισμα: Οι 7 ψυχολογικές αρχές για να χάσετε κιλά σωστά
Το αδυνάτισμα είναι δύσκολη υπόθεση για τους περισσότερους. Θέλει δουλειά και προσπάθεια. Και καλή ψυχολογία. Όπως έχουν δείξει έρευνες, το…
Καλοκαίρι: Ο 12λογος των διακοπών για τους διαβητικούς
Το καλοκαίρι το έχουμε συνδέσει με τις διακοπές μας. Στιγμές χαλάρωσης στην θάλασσα και την ταβέρνα χωρίς να προσέχουμε τι…
Θάλασσσα: Γιατί είναι πιο κρύα όταν πνέουν ισχυροί άνεμοι
11-08-2025
Όλοι θα έχουμε παρατηρήσει πως τις τελευταίες ημέρες με τους θυελλώδεις ανέμους, η θάλασσα γίνεται πιο κρύα. Γιατί όμως συμβαίνει…
Σεξ: Γιατί αυξάνονται τα ΣΜΝ σε Ελλάδα και Ευρώπη
Ανησυχητική αύξηση παρουσιάζουν τα τελευταία χρόνια τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ) στην Ελλάδα και στην Ευρώπη. Η διασπορά τους να…
