Όταν είμαστε μικροί δεν σκεφτόμαστε τόσο την υγεία μας. Νομίζουμε πως είμαστε άτρωτοι. Δεν είναι όμως έτσι. Αυτά που κάνουμε στην εφηβεία επηρεάζουν την υγεία μας για πάντα. Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων έδειξε πως η παχυσαρκία στα 18 σημαίνει μεγαλύτερος κίνδυνος για ξαφνικό θάνατο από καρδιά σε μεγαλύτερη ηλικία.
Ερευνητές από την Ιατρική Σχολή του Πανεπιστημίου του Harvard στις Ηνωμένες Πολιτείες παρακολούθησαν 72.484 υγιείς γυναίκες από το 1980 έως και το 2012.
Οι γυναίκες έκαναν εξετάσεις αλλά συμπλήρωσαν και ειδικά ερωτηματολόγια σχετικά με το βάρος τους, το ύψος τους και την γενικότερη υγεία τους από την ηλικία των 18 και άνω,
Στα 32 χρόνια που κράτησε η έρευνα, οι ερευνητές κατέγραψαν 445 περιπτώσεις ξαφνικού θανάτου από καρδιά, 1.286 θανάσιμες περιπτώσεις εμφράγματος και 2.272 μη θανάσιμα εμφράγματα.
Τα αποτελέσματα της έρευνας τα οποία δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση JACC: Clinical Electrophysiology, έδειξαν πως οι γυναίκες που ήταν παχύσαρκες στην ηλικία των 18 είχαν μιάμιση με δυο φορές περισσότερες πιθανότητες να πεθάνουν ξαφνικά από καρδιά σε μεγαλύτερη ηλικία.
Μάλιστα, αυτός ο κίνδυνος ίσχυε ακόμα και όταν η γυναίκα είχε χάσει βάρος στη συνέχεια. Ήταν δηλαδή η συγκεκριμένη ηλικία των 18 κατά την οποία η παχυσαρκία επέφερε αυτόν τον κίνδυνο.
Πως όμως το περιττό βάρος προκαλεί πρόβλημα στην καρδιά; Η καρδιά ενός παχύσαρκου ανθρώπου με πολλά κιλά χρειάζεται δυο φορές περισσότερη προσπάθεια για να στείλει το αίμα σε όλο το σώμα.
Αυτό σημαίνει περισσότεροι σφυγμοί. Κάτι που κουράζει την καρδιά, την γερνά πιο γρήγορα και μπορεί να οδηγήσει πιο εύκολα σε ένα έμφραγμα.
Όπως τονίζει η επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Stephanie Chiuve αυτά τα ευρήματα μας δείχνουν πόσο σημαντική είναι η πρόληψη για την υγεία μας και πόσο πρέπει να προσέχουμε την υγεία μας ακόμα και όταν νομίζουμε πως όλα είναι καλά και δεν χρειάζεται.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
