Κάποιοι πριν κοιμηθούν μπορεί να αρέσκονται στο να βλέπουν ταινίες ερωτικού περιεχομένου ή ταινίες με βια. Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημόνων όμως δείχνει πως αυτού του είδους οι ταινίες μπορούν να επηρεάσουν τον ύπνο μας.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Οχάιο μελέτησαν 1287 ανθρώπους ηλικίας από 10 έως 60 ετών.
Σκοπός της έρευνας ήταν να διαπιστώσουν κατά πόσο αυτά που βλέπουμε πριν κοιμηθούμε όντως επηρεάζουν τον ύπνο μας.
Σκοπός της έρευνας ήταν να διαπιστώσουν κατά πόσο αυτά που βλέπουμε πριν κοιμηθούμε όντως επηρεάζουν τον ύπνο μας.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, τα οποία δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Dreaming έδειξαν πως το βίαιο καθώς και το σεξουαλικό περιεχόμενο των μέσων στα οποία εκτιθέμεθα στη διάρκεια της ημέρας μπορούν να εισβάλλουν και να επηρεάσουν τα όνειρά μας την νύχτα.
Όπως φάνηκε από την έρευνα, οι συμμετέχοντες που είδαν σκηνές βίας μέσα σε 90 λεπτά πριν πέσουν για ύπνο είχαν 13 φορές περισσότερες πιθανότητες να δουν βίαια όνειρα σύμφωνα με τους ερευνητές.
Όσο για εκείνους που είχαν δει σκηνές σεξουαλικού περιεχομένου είχαν έξι φορές περισσότερες πιθανότητες να δουν όνειρα με παρόμοιο περιεχόμενο.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν ακόμα πως όσο συχνότερα οι συμμετέχοντες είπαν πως έβλεπαν βίαια προγράμματα στα μέσα, τόσο συχνότερα φάνηκε να επηρεάζεται το περιεχόμενο των ονείρων τους.
Όπως συμβουλεύουν οι ειδικοί, δεν θα πρέπει να βλέπουμε σκηνές τηλεοπτικής βίας, τουλάχιστον λίγο πριν κοιμηθούμε.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Πορνό: Οι γυναίκες βλέπουν περισσότερες ροζ ταινίες αφού παντρευτούν
Σεξ: Πως το διαδικτυακό πορνό επηρεάζει τη σχέση σας
