Σε μελέτη από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου του Μέριλαντ βρέθηκε ότι η ικανότητα να γελάει κανείς σε αγχωτικές καταστάσεις βοηθά να αμβλύνθούν οι καταστροφικές σωματικές συνέπειες των δυσάρεστων συναισθημάτων.
Μπορείτε να διαβάσετε πως να μετατρέψετε την αρνητική σε θετική ενέργεια εδώ.
