Κατάθλιψη: Η συγχώρεση μιας προστατεύει από την κατάθλιψη

26-12-2016
Εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο υποφέρουν από κατάθλιψη. Τώρα, έρευνα Αμερικανών επιστημόνων βρήκαν κάτι που μπορεί να βοηθήσει στο να διώξουμε τα συμπτώματα της κατάθλιψης. Την συγχώρεση.
 
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο του Missouri στις Ηνωμένες Πολιτείες πήραν στοιχεία από την την έρευνα με τίτλο Religion, Aging, and Health Survey στην οποία συμμετείχαν πάνω από 1.000 άνθρωποι ηλικίας πάνω από 67 ετών.
 
Τα αποτελέσματα της έρευνας, που δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Medical Daily, έδειξαν πως ιδίως οι γυναίκες μεγαλύτερης ηλικίας κέρδιζαν αρκετά οφέλη με το να συγχωρούν τους άλλους. Πως; Είχαν λιγότερες πιθανότητες να πάθουν κατάθλιψη. Ακόμα κι αν οι άλλοι δεν συγχωρούσαν τις ίδιες.
Τα ίδια βέβαια δεν φάνηκαν να ισχύουν και για τους άντρες. Για εκείνους η κατάθλιψη έφευγε μόνο εάν κάποιος είχε συγχωρέσει και τους ίδιους κι όχι μόνο εάν εκείνοι είχαν συγχωρέσει.
 
Όπως εξηγεί η επικεφαλής της έρευνας, Δρ. Christine Proulx «δεν αισθανόμαστε καλά όταν νιώθουμε πως οι άλλοι δεν μας έχουν  συγχωρέσει για κάτι που έχουμε κάνει. Φαίνεται για ανωτερότητα αλλά δεν είναι. Έχει να κάνει με το να είμαστε καλύτεροι άνθρωποι».
 
 
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ: