Νέα έρευνα για την Υβριδική Εργασία: Πιο Υγιές με Μειωμένο Άγχος και Βελτιωμένη Απόδοση οι εργαζόμενοι

ένα τρίτο του παγκόσμιου πληθυσμού βρίσκεται σε καραντίνα
25-03-2025

Όσοι εργάζονται υβριδικά λαμβάνουν λιγότερες αναρρωτικές άδειες, βιώνουν μειωμένο άγχος και απολαμβάνουν υψηλότερα επίπεδα υγείας και ευεξίας, σύμφωνα με νέα έρευνα της International Workplace Group. Η έρευνα που πραγματοποιήθηκε σε περισσότερους από 2.000 εργαζόμενους με υβριδικό καθεστώς, αποκάλυψε ότι πάνω από το ένα τρίτο (36%) παίρνει πλέον λιγότερες αναρρωτικές άδειες, χάρη στη μεγαλύτερη ευελιξία στο πώς και από πού εργάζεται. Τα οφέλη, όμως, δεν σταματούν εκεί. Το 74% των εργαζομένων αφιερώνει πλέον χρόνο στην προληπτική ιατρική φροντίδα, όπως τακτικούς ελέγχους, ιατρικές εξετάσεις και αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Η υβριδική εργασία, όπου οι εργαζόμενοι μοιράζουν τον χρόνο τους μεταξύ ενός τοπικού χώρου εργασίας, της κεντρικής έδρας της εταιρείας και του σπιτιού τους, προσφέρει μεγαλύτερη ευελιξία, ισορροπία επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και σημαντική εξοικονόμηση χρημάτων τόσο για τους ίδιους όσο και για τις επιχειρήσεις. Επιπλέον, σύμφωνα με την τελευταία έρευνα, συμβάλλει σημαντικά και στη βελτίωση της υγείας.

Το 70% όσων εργάζονται υβριδικά αντιμετωπίζει λιγότερες παθήσεις που σχετίζονται με το άγχος, ενώ το 72% μπορεί να διαχειριστεί καλύτερα τυχόν προϋπάρχουσες παθήσεις.

Αυτά τα ευρήματα έρχονται σε μια περίοδο όπου πρόσφατες έρευνες δείχνουν ότι η αύξηση των ημερών ασθενείας κοστίζει δισεκατομμύρια ετησίως στις επιχειρήσεις και την οικονομία, ενώ οι μακροχρόνιες ασθένειες έχουν επιφέρει πλήγμα σχεδόν 42 δισεκατομμυρίων δολαρίων στην παραγωγικότητα, ένα νούμερο που θα μπορούσε να διπλασιαστεί μέχρι το τέλος της δεκαετίας.

Πέρα από τα οφέλη για τη σωματική υγεία, οι εργαζόμενοι που απασχολούνται υβριδικά, απολαμβάνουν επίσης σημαντική μείωση του άγχους και βελτίωση της συνολικής ψυχικής τους ευεξίας.

Ο μειωμένος χρόνος που δαπανάται στις καθημερινές μετακινήσεις είναι βασικός παράγοντας για τη μείωση των επιπέδων άγχους για το 80% όσων εργάζονται υβριδικά, ενώ ταυτόχρονα συμβάλλει στη βελτίωση της ισορροπίας μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής και στη μείωση των αισθημάτων άγχους (80%). Αυτό έχει άμεσο αντίκτυπο και σε παθήσεις που σχετίζονται με το άγχος, με το 70% των εργαζομένων να αναφέρει λιγότερα συμπτώματα, όπως έντονους πονοκεφάλους, πεπτικά προβλήματα και πόνους που σχετίζονται με την ένταση.

Ένα πιο υγιές και ευτυχισμένο εργατικό δυναμικό οδηγεί και σε θετικά επιχειρηματικά αποτελέσματα. Σύμφωνα με την έρευνα: Το 75% των CEOs αναγνωρίζει ότι η υβριδική εργασία έχει οδηγήσει σε αυξημένη παραγωγικότητα, ενώ το 77% δηλώνει ότι οι εργαζόμενοι είναι πλέον πιο αφοσιωμένοι στην εργασία τους, χάρη στις ευέλικτες μορφές εργασίας.