Εσείς είστε από τους τύπους που όταν εκνευριστούν φωνάζουν και ξεσπούν ή είστε από εκείνους που ακόμα κι όταν είναι έξαλλοι και τσακώνονται με κάποιον κρατούν την ψυχραιμία τους; Νέα έρευνα Αμερικανών επιστημονων δείχνει πως ο τρόπος με τον οποίο διαφωνούμε μαρτυρά και την υγεία μας.
Ερευνητές από το Πανεπιστήμιο Berkeley της Καλιφόρνια στις Ηνωμένες Πολιτείες μελέτησαν επί 20 χρόνια 156 παντρεμένα ετερόφυλα ζευγάρια που έμεναν στο San Fransisco. Κατέγραψαν και ανέλυσαν τον τρόπο με τον οποίο τσακώνονται αλλά και τις αντιδράσεις τους την ώρα του καυγά.
Τα αποτελέσματα της έρευνας, τα οποία δημοσιεύτηκαν στην επιστημονική επιθεώρηση Emotion, έδειξαν πως οι άνθρωποι που έχουν έντονα ξεσπάσματα και φωνάζουν εξοργισμένοι όταν τσακώνονται έχουν μεγαλύτερες πιθανότητες να έχουν αυξημένη πίεση, καρδιαγγειακά προβλήματα και πόνο στο στήθος.
Από την άλλη, αυτοί που κατά τη διάρκεια του τσακωμού διατηρούν την ψυχραιμία του και κρατούν πιο χαμηλούς τόνους έχουν περισσότερες πιθανότητες να εμφανίσουν πόνους στη μέση.
Όπως τόνισε ο επικεφαλής της έρευνας, Dr. Robert Levenson τα ευρήματα αυτά δείχνουν για άλλη μια φορά πόσο μεγάλη σημασία έχει για την σωματική μας υγεία η διάθεση μας, η ψυχική μας διάθεση… ακόμα και η προσωπικότητα μας.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
