Πολλές έρευνες έχουν δείξει πως το χιούμορ και το γέλιο κάνουν τη ζωή μας πιο εύκολη αφού μας φτιάχνουν τη διάθεση και έχουν ευεργετικές ιδιότητες μέχρι και για την υγεία μας. Τώρα, Αμερικανοί επιστήμονες βρήκαν πως το χιούμορ μας κάνει πιο παραγωγικούς και στη δουλειά μας.
Οι ερευνητές διαπίστωσαν οι περισσότερες απολύσεις οφείλονται στις κακές σχέσεις μεταξύ των συναδέλφων. Συγκεκριμένα, παρατήρησαν ότι μόνο το 15% των απολύσεων οφείλονταν στην ανεπάρκεια του εργαζόμενου ενώ, το μεγαλύτερο ποσοστό, ένα 75% οφείλονταν στις προβληματικές σχέσεις που είχαν αυτοί οι εργαζόμενοι με τους συναδέλφους τους.
Όπως τονίζουν οι ειδικοί, το γέλιο και το χιούμορ μας βοηθά να αντιμετωπίζουμε τις δυσκολίες της ζωής, να έχουμε καλές σχέσεις με τους συναδέλφους, να έχουμε λιγότερο το στρες. Μας κάνει όμως να είμαστε και πιο παραγωγικοί και αποτελεσματικοί στην δουλειά μας.
Με το χιούμορ αυξάνεται η ομαδικότητα και αποφορτίζεται η πίεση και η αρνητική διάθεση υπάρχει στο γραφείο. Αυτό φυσικά κάνει και την ίδια τη δουλειά να κυλά καλύτερα και γρηγορότερα.
Επίσης, το χιούμορ μας βοηθά να έχουμε καλύτερη ψυχολογία, να καταπολεμούμε τον θυμό μας, τη ζήλια και την πιθανότητα εμφάνισης κατάθλιψης, ενώ και σωματικά βοηθά στο να μην έχουν μυϊκούς πόνους, πονοκεφάλους, υψηλή πίεση και καρδιαγγειακά προβλήματα.
Οι ειδικοί τονίζουν πως όσοι έχουν χιούμορ έχουν συνήθως υψηλό δείκτη νοημοσύνης γεγονός που δίνει ακόμα περισσότερη ενέργεια στον οργανισμό. Όπως λένε, είναι μεγάλο πλεονέκτημα ένας εργαζόμενος, εκτός των επαγγελματικών τους προσόντων να διαθέτει και χιούμορ, γιατί αυτό συμβάλει θετικά στο επίπεδο συνεργασίας του με τους υπόλοιπους συναδέλφους του, στο να έχει καλύτερη υγεία και να κάνει λιγότερες απουσίες λόγω ασθενειών, στο να βελτιώνει την παραγωγικότητα και στο να αντιμετωπίζει τις όποιες κρίσεις ή προβλήματα προκύψουν με τον καλύτερο και πιο ήρεμο τρόπο.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
