Οι ειδικοί συμβουλεύουν να παρατηρείτε το χρώμα στα ούρα σας κατά τη διάρκεια της ούρησης και όχι όταν πλέον βρίσκονται στη λεκάνη. Η αραίωσή τους με το νερό επηρεάζει το χρώμα τους. Εξωτερικοί παράγοντες που μπορεί να επηρεάσουν το χρώμα είναι η διατροφή και τα φάρμακα. Τα καθαρτικά, για παράδειγμα, μπορεί να τα κάνουν πιο σκούρα σε χρώμα.
Ιδανικά, τα ούρα πρέπει να είναι διάφανα, καθώς αυτό υποδεικνύει ότι ο οργανισμός είναι επαρκώς ενυδατωμένος. Είναι επίσης διάφανα όταν καταναλώνουμε πολλά διουρητικά ροφήματα, όπως ο καφές, ή αλκοολούχα ποτά.
Ποια χαρακτηριστικά που έχουν τα ούρα συνδέονται με συγκεκριμένες παθήσεις και καταστάσεις
- Τα ούρα που αφρίζουν είναι πιθανώς ένδειξη υπερκατανάλωσης πρωτεϊνών ή λοίμωξης.
- Τα σπαράγγια και τα βρώσιμα χρώματα που χρησιμοποιούνται σε μαγειρική και ζαχαροπλαστική μπορεί να προσδώσουν στα ούρα μπλε ή πρασινωπή απόχρωση
- Εάν έχουν βαθύ κίτρινο χρώμα, ο οργανισμός είναι πιθανότατα αφυδατωμένος. Τα ούρα έχουν συνήθως έντονο κίτρινο χρώμα το πρωί, επειδή κατά τη διάρκεια του ύπνου τα νεφρά συγκεντρώνουν μεγάλες ποσότητες τοξικών ουσιών, τις οποίες απορρίπτουν κατά την πρωινή ενούρηση. Το σκούρο κίτρινο χρώμα μπορεί επίσης να είναι ένδειξη προβλήματος στο συκώτι.
- Η ροζ ή κοκκινωπή απόχρωση των ούρων είναι ιδιαίτερα ανησυχητική, όταν βέβαια δεν οφείλεται στην κατανάλωση συγκεκριμένων τροφών, όπως το παντζάρι ή τα βατόμουρα. Η απόχρωση αυτή μπορεί να υποδεικνύει σοβαρή λοίμωξη των νεφρών, καρκινικό όγκο ή πέτρες στα νεφρά. Ωστόσο, η συνηθέστερη αιτία της κοκκινωπής απόχρωσης στα ούρα είναι η κυστίτιδα, δηλαδή η λοίμωξη της ουροδόχου κύστης.
ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΑΚΟΜΗ:
Ούρηση: Πόσες φορές πρέπει να πηγαίνουμε στην τουαλέτα την ημέρα
